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亚健康状态,怎么调节?




养成良好的生活习惯.首先你要注意休息,不然怎么调理也是徒劳!健康建议: 1.早上起来喝一大杯清水(大概400ml)清肠胃,排毒~这个很重要哦!2.鱼,肉,豆,蛋,奶中有丰富的蛋白质,各种水果蔬菜换着吃,不挑食~在这个非常时期要多补充. 3.一星期运动两次(打球,跑步,踢球...多运动的人身体很好,精力充沛!)4.远离垃圾食品!煎炸食品,碳酸饮料,腌制食品,变质食品(臭豆腐,腐乳之类的),太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品,因为没营养可言。5.注意休息,尽量不要熬夜.6.自我平衡.压力,疲劳,情绪低落是可以自我调理的,放轻松才可以迎接下一个挑战.




第一,保证合理的膳食和均衡的营养。尤其是维生素和矿物质。如维生素C、B族等第二,调整心理状态并保持积极、乐观第三,及时调整生活规律,保证充足睡眠; 第四,增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量。第五,戒烟限酒,多喝茶第六,多吃香蕉,早上上班前最好吃点水果,饭前饭后不应该吃的水果是西瓜

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吸烟不适,吸烟后会有恶心干呕、厌食、次日晨喉咙干涩不爽,这会是什么病?



吸烟的人都知道吸烟有害健康,却不知道吸烟带来的危害究竟有多大,吸烟不仅对呼吸系统不好,消化系统,内分泌系统都会带来不同程度的伤害,只要把烟戒了,身体各项功能慢慢就会调整到很好的状态的,我吸烟的时候怎么吃都胖不起来,感觉好的东西让我吃了就浪费了,后来发现身体越来越差了,医生也劝戒烟!一个游戏里的好友介绍我用瑞美戒烟贴,很快就戒了,使用的时候没有难受的滋味感觉很轻松!网上就有介绍的,可以先去看看!健康最重要!健康自己健康家人!


慢性烟炎的症状

我宝宝刚满1岁,厌食严重,米饭也不吃,体重有点下降,怎么办呢?



厌食是指小儿长时期见食不贪,食欲不振,厌恶进食的病证。可因局部或全身疾病影响消化功能,或因中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响,对消化功能的调节失去平衡,致使进食欲望下降所致。多见于1~6岁小儿,城市多发,一般预后良好,但长期不愈者可转为疳证。 中医治疗厌食分三个证型:①积滞不化(不思纳食,或食物无味,拒进饮食,形体偏瘦,而精神状态尚可,二便基本正常;治疗用消积健脾法);②胃阴不足(口干多饮而不喜进食,皮肤干燥少润泽,大便多干结,舌苔少,舌质偏红等;治疗用养胃滋阴法);③脾胃气虚(精神较差,面色萎黄,厌食、拒食,若稍进饮食...

求厌食证的症状以及治疗方法



厌食症为饮食失调症,其医学名称为神经性厌食(Anorexia nervosa)。患者以女性居多,死亡率高达20%。 有些人认为厌食症和强迫症(obsession)有类似之处,最初,病人只是为了“减肥”而少吃少喝,渐渐却形成强迫观念,甚至不吃不喝,其后果即造成体重严重下降,患上厌食症。 厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣,没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远,即使已经很瘦了,还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断,厌食症患者的体重往往低于标准BMI15%。 有什么影响? 患者由于长期过度节食,造成营养...

我这种症状是不是胃下垂啊



依您的症状有点象但不能确定,您还是去医院做X线钡餐检查或胃镜检查以便确诊。
 
概述:胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂。
病因:本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足,肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛,腹内压下降及腹肌松弛等因素,加上体形或体质等因素,使胃呈极底低张的鱼勾状,即为胃下垂所见的无张力型胃。  
轻度下垂者一般无症状,下垂明显者有上腹不适,饱胀,饭后明显,伴恶心、嗳气、厌食、便秘等,有时腹部有深部隐痛感,常于餐后,站立及劳累后加重。长期胃下垂者常有消瘦、乏力、站立...

除厌食,呕吐外有其它的甲型H1N1流感病发症是否患病



HIN1:感染症状 甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。


很高兴回答你的问题;h1n1流感病毒已经覆盖全球!
目前注射流感疫苗是最好的预防。早发现、早治疗是关键。那些h1h1死亡病例都是因为延误了最佳治疗时间,导致重症不治死亡的!。
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