亚健康状态，怎么调节？
养成良好的生活习惯.首先你要注意休息，不然怎么调理也是徒劳！健康建议： 1.早上起来喝一大杯清水（大概400ml）清肠胃，排毒～这个很重要哦！2.鱼，肉，豆，蛋，奶中有丰富的蛋白质，各种水果蔬菜换着吃，不挑食～在这个非常时期要多补充. 3.一星期运动两次（打球，跑步，踢球...多运动的人身体很好，精力充沛！）4.远离垃圾食品！煎炸食品，碳酸饮料，腌制食品，变质食品（臭豆腐，腐乳之类的），太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品，因为没营养可言。5.注意休息，尽量不要熬夜.6.自我平衡.压力，疲劳，情绪低落是可以自我调理的，放轻松才可以迎接下一个挑战.
第一，保证合理的膳食和均衡的营养。尤其是维生素和矿物质。如维生素C、B族等第二，调整心理状态并保持积极、乐观第三，及时调整生活规律，保证充足睡眠； 第四，增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量。第五，戒烟限酒，多喝茶第六，多吃香蕉，早上上班前最好吃点水果，饭前饭后不应该吃的水果是西瓜
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厌食了怎么办？
饮食障碍∶厌食症 健康世界杂志 厌食症是指因为害怕肥胖，或其它情绪问题而蓄意节食，导致出现月经停止、性功能减退、发育迟钝、低血压、低血钾、头晕、便秘、贫血、脱水、维生素缺乏症、胃炎或脾气古怪、情绪不稳、容易失眠等现象。如果勉强进食，会采用过度运动或催吐、导泻等方式以减轻体重。 哪些人易得厌食症 厌食症盛行于西方国家，近年来由于国人过分强调苗条身材，所以厌食症的患者有愈来愈多的趋势。据统计，患者的年龄以15岁至35岁居多，女性多于男性，并且以中上阶层的人居多。其中，以身材为职业本钱的人，如模特儿、舞者、明星等，最易罹患此症。...
厌食，怎么办？
补锌，缺锌的人厌食挑食
我是一名患有慢性胆囊炎疾病；现在在215医院治疗我想知道这种病能否根除，治愈后体力正常吗？
慢性胆囊炎患者平时饮食应该要比较注意低脂肪，如果有轻微症状的，应该口服一些利胆药物。像你这样，症状很明显的，反复发作的，一般可以考虑手术切除胆囊，达到根治目的，这个在术后早期肯定要影响体力活动，在后期，是不会有这方面的问题的。四川省人民医院-肝胆外科-张浩主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长七天。 甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。若患者原有的基础疾病亦可加重。
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6个月宝宝厌食怎么办
首先要分清孩子为什么厌食。由于胃肠道和全身性疾病或药物反应引起厌食，那就需尽早去医院诊治。还可针对厌食出现的症状选中成药治疗，如孩子消化不良，食积停滞，可服用浓缩保和丸；孩子脾胃虚弱，饮食减少，胃部胀满，可服香砂六群丸；若因饮食不节，损伤脾胃；孩子食欲减退，胀满不适或胃痛，可服香砂养胃丸；饮食内停，食后腹胀，腹泻可服健脾丸等。 除了药物纠正之外，要使孩子吃得香，还要注意方法。有些小儿厌食，家长很焦急，为了哄孩子吃饭，有的在吃饭时用玩具逗引孩子，也有的任凭孩子边吃边玩……家长平时过于娇惯，又不了解合理的喂养方法也是造成孩...