能指导怎么刷吗？我的反应很迟钝……

自慰过度最大的表现是阴茎短小，只要没有这当面表现，请不要担心，再就是希望你多吃含锌的食物！


我有和你一样的现病状，试试戒色网吧！


呵呵，不管您是男的是女的，我觉得这个其实没什么的，这是很正常的生理现象，只是有些人比较频繁吧，我觉得这些主要是你没能正视你自慰那个问题，一切都是你心理的作用吧，很多人都会，只是我们所处的环境很少有人会去说那些，到现在这个只是你心理的一个压力罢了，你心理的...

生命只有一次  珍惜每一天  不能这样白白浪费时间  我以前也有过你这样的经理  但我还是挺过来了  想一些开心的事  不要让自己再麻木下去  很心痛

你说的这种情况我也遇到过，而且在大学时代影响了我的学习，经过后来的探索终于克服掉了。因此，我能体会到你急切的心情，也愿意帮助你解决问题。首先，200度近视不带散光不会影响你的注意力。你的问题主要在心理层面，以下是我的分析和建议1.目标不明确。眼睛缺乏聚焦，大雪过后的草原上，白茫茫的一片，眼睛会因为长时间找不到聚焦的目标而感到很难受。读书也是一样，如果找不到自己的目标，就会陷入白色的文字大海中不能自拔。所以，阅读前，首先问问自己，从这篇文章中我想获得哪些信息，就是说我们的阅读是有目标的：为了获得我们想要的信息。阅读的过程中可...

首先，要有好的精神寄托。人是有思想和理想抱负的，一个人有了奋斗目标，才能使他克服人生道路上的坎坷，美好的信念可产生自觉的意志行动和积极的情感。生活中有许多活动，如绘画、书法、雕刻、音乐、下棋、种花、集邮、钓鱼、旅游等，均能使人精神有所寄托，并能陶冶人们的情感，从而起到移情养性、调神健身的作用。 其次，时时对自己的性格进行陶冶，要经常注意检查自己的情绪，如存在急躁、焦虑、忧郁、愤怒、狭隘等情绪时，一定要设法不使之再现，这就要加强学习、加强修养。《管子·内业》里曾说：“止怒莫若诗，去忧莫若乐，节乐莫若礼，守礼莫若敬，守敬莫若静...

不是你笨，是别人比你有经验，能比你熟能生巧。你得自信，谁都有新手的时候，这个阶段记得必须得谦虚且得勤劳。听我没错，过来人