如何改善易暴坏脾气?
闭目养神,深呼吸,慢慢平静下来,火自然就息了。
生气之前深呼吸让自己安静5秒,想想今天在这里的这个提问。
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如何才能控制自己的坏脾气
其实生气有什么用呢?自己心里那么生气,或许别人根本不在意,你生气别人或许会很开心,何必呢?再有就是,不爱生气的人长寿哦!生活中哪有那么多顺心的事,如果事事都生气,生活就没有那么美好的回忆勒。人呢,不管怎样,首先要对自己好,心放宽,开心过每一天哈。吃亏吃多了就好了 如果你吃了很多亏 还是如此说明这亏还没到 让你山穷水尽 还没到翻不了身的地步阅历的问题 人都有这样的日子 磨合的磨潜意识告诉我们这是个漫长的过程
怎样才能改变自己的坏脾气?
恩 我以前跟你差不多,哎!!多读书,少上网。没事听听音乐,你丫是男人别太小肚鸡肠了。
主要还是个心理素质的问题!放宽心。做事别让自己后悔先过过脑子。
毕竟朋友来之不易!
找个愿意听你诉说的人,只要把心里憋的说出来就会好些,还有自己也要注意些
我的脾气真的很坏吗?
相处容易同住难啊,你跟你的朋友们一起,怎么样也是外人,我们往往是对自己人很苛刻不客气,对外人却客客气气的,这也说明了,你跟你男朋友太亲密,要进步到亲情的阶段吧,这样你就不能容忍一丁点的错误,但是来说,就算你对自己人苛刻,也要明天我们不可能说去改变谁谁谁的,只能大家谦让的,只能说,他有惯你,你也是跟他太熟了~你的脾气不坏,没有问题的!
耍点脾气为生活增添点情趣也好啊,但是也要体谅你男朋友哦~
你们并不是缺乏沟通和交流,只是已经找不到共同语言了,其实你男...
我脾气很坏很坏,很容易生气,我应该怎么来调节我自己呢
多吃些平肝的东西
呵呵,你跟我都差不多,不过我现在好多了,我尝试的是“忍”,每次生气时候我就想忍哈,然后出去溜达一圈,自然气就消多了,你也试哈
