女性该如何保养自己的身材？
多喝水，早上起床后直接去厕所，早起清洁后喝一大杯水。多吃水果，青菜等天然绿色食品，一周吃低于3次的肉，吃饭保证8成饱就好。没事多喝点水，中医里说过水是最好的药，然后保证一周有不低于5小时的运动，切忌一样的运动重复来，那样会增加肌肉的。而且这样有保证健康的功效。
1。保元汤。材料和做法在网上可以查到的。一天三碗。 2。蔬果汁，一天两杯。 3。粗粮 4。睡前2小时开始饥饿。 5。早餐和午餐按你原来的习惯来吃 一个月后，你想要的健康全会开始来的。
注意饮食很重要!不要经常喝酒!抽烟!要注意睡眠!
少吃
开心，营养，锻炼，睡眠，自然，开心！
多做些...
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胸部下垂怎么办
丰胸的可取的方法有很多
1、每天做胸部按摩
2、奶制品、牛奶、优酪乳、羊奶。水蜜桃、樱桃。玉米、马铃薯、番茄.
3、针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。
4、如果要选择丰 胸产品我建议你用 ” 缔美韵组合”!!! 效果不错。
可以做一个假体隆胸的手术来改善的，另外还可以做胸部下垂的矫正术。
胸不是那么容易大的，要多吃点含有蛋白质的食物，和按摩呀！
我现在是用的中药的缔美韵，内服外用的，还是定向束脂丰胸的呢，我现在的皮肤都变得光滑很多，胸部大了一...
1、每天做胸部按摩
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3、针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。
4、如果要选择丰 胸产品我建议你用 ” 缔美韵组合”!!! 效果不错。
可以做一个假体隆胸的手术来改善的，另外还可以做胸部下垂的矫正术。
胸不是那么容易大的，要多吃点含有蛋白质的食物，和按摩呀！
我现在是用的中药的缔美韵，内服外用的，还是定向束脂丰胸的呢，我现在的皮肤都变得光滑很多，胸部大了一...
胸部下垂怎么辦阿?
妳看到了就是有缘!~想要把胸部变大,丰胸, 让男人无法一手掌握~迷死他! 让他死心为你打天下!~想身材迷人的妹妹看过来!老中医來教妳如何丰胸健美~永久保持弹性~挺而不坠! 医生免費想幫你~肯定有效哦!很多“太平公主”都对吃什么才会~变大很有兴趣，所以~老中医特别整理了一些資料~推荐美味又容易下厨的“丰胸健康身材美丽料理”，只要你照着以下的菜单烹调，交替吃1个月，胸部就会~慢~慢~慢慢……大起来了唷！ 注意:要丰胸万万不可用丰乳霜，花錢又傷身~因为它会使内分泌紊乱，而且长期使用会致癌的。其实药膳也可以丰胸,下面是几道既能丰胸...
胸部松弛下垂能做整形吗？
整形一定要找正规的医院。一旦选择了错误的整形机构，造成了手术失败，一定要找正规的大医院寻求整形专家的挽救方案。不要因为手术纠纷而延误了最佳治疗时机。出现问题先以身体健康为重，以免酿成不可挽回的大错你可以去上海伊美尔整形医院。我的同事就是在那里做的，术后效果非常满意。而且现在在举办免费丰胸 “太平公主”变“性感女神”的活动。你去看下吧，好像没多少天了。祝你找回自信！
我朋友胸部变形。而且下垂，不知道芙蕾雅产品怎么样，她想了解一下
芙蕾雅已经获批了瑞典专利，在国内也严格按照国际GMP、国家食品药品安全质量标准生产，并通过国家卫生部、国家质量监督管理局的检测认证，无重金属残留、无化学成份、无任何添加剂和防腐剂，100%绿色安全。 芙蕾雅是以《细胞能量交换学》及《细胞营养吸收学》为基础，经过国内外共21名各学科专家历时3年时间研究设计，利用多种名贵中草药提取精华为能量源，经15000名志愿者临床实验后，最终采用纳米合成技术开发出来的女性乳腺发育组合套装。
那都不好使
孕妇胸部经常有水流出真常吗？
出奶的前兆，说明奶多，正常现象，可以选择舒适的哺乳胸罩，不带胸罩会下垂，每天用坚持热敷会减轻肿胀显现，对奶水有好处。生完后出满月前一定把奶揉开了，否则奶水会膀的很疼，而且还会减少，睡觉时不要挤压，否则会得乳腺炎
一般的怀孕五到七个月的时候会有清水流出，这很正常的，经常按摩不会让乳房下垂，这样可以预防乳房疾病发生，相反的会让乳房更饱满
正常的，有奶水溢出。
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