神经衰弱nxtym好i，我现在体力越来越差了，还经常头晕，晕车，流冷汗
中医认为神经衰弱、失眠、抑郁症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。可辨症为以下致病因素。
①情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达，气郁不舒，郁而化火，火性上延，而忧动心神，神不得安则不寐。
②体虚久病。身体虚弱，肾阴耗伤，不能引水于心，水火不济，心肾不支而使神志不宁，因而不寐。
③劳倦思虑太过伤及心脾。伤于心则血暗耗，伤于脾则纳少，二者导致血亏虚，不能营养于心，心所失养，则心神不安，夜不能寐。
宜眠叉具有清热解毒、镇静安神等功效。通过调节人体阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效改善精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等神经衰弱症状。经证实，宜眠叉对神经衰弱有独特效果。
另外，饮食方面也要注意：
1、深海鱼：哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
2、香蕉：香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。
3、葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素...
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为什么有人会晕车？有什么好的治疗方法吗？
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怎样才不会晕车啊？有啥管用的方法呢？
请输入你的答案...行为预防 疲劳容易导致晕动病，所以，外出乘车（船、机）前一定要好好休息，睡好睡足。 不要在乘车、船、飞机前吃得太饱，也不能空腹，可吃些易消化食物，但不要吃油腻和辛辣的食品。 预先避免便秘，同时清理耳垢。衣服以宽松为主，不要紧扣脖子。若佩有皮带，在坐下来之后最好松开。 乘车前1小时左右，将新鲜桔皮对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射带芳香味的气雾，可吸入10余次。乘车途中也可照此法随时吸闻。 坐到车内的前座，注视前方的路或地平线。这有助于脑...
有什么办法能不晕车
晕车，耳内前庭器官比较敏感，对于外界的运动难以适应。除了晕车药之外，注意坐车前不要太劳累,在车上不要看书看报看电脑。放松心情，不要太过紧张.种种预防晕车法 1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片...