怀孕5个月，一直吃不下饭怎么办
食物种类丰富些，如果平常就很挑食的话，那么现在就为自己的宝宝着想，也要多吃一些。吃不下就少接触有异味的东西，心情放轻松点，孕期情绪很重要呢。根据自己的口味随意搭配些食物，一定要营养均衡，不为自己也要为自己的宝宝健康着想。只要不吐就吃，祝好孕！
孕妇吃不下饭怎么办？1、最佳保胎蔬菜蔬菜是孕妇的必吃之一，其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。同时菠菜中的大量B族维生素还可以防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。但是有一点要注意吃菠菜的时候需要先把它放入开水中焯一下，因为草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，如果用水焯下大部的草酸即被破坏掉，吃起来就安全了。 2、最佳防呕吐食品 晨吐是孕期最难受的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。根据美国营养学家的推荐有两种食品可当此任，一种是柠檬汁，另一种是油炸...
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小孩厌食怎么办？
你好！胃口不好的原因可能有几种，如胃窦发炎、贫血、感染性疾病后引起的消化不良等，但多数是由于自幼养成的不良习惯所造成。如孩子没有养成进餐规律，吃饭不定时定量，致使胃肠消化功能出现紊乱。另一种则是吃饭不专心，边吃边玩，注意力分散，对进食不感兴趣。经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一，尤其在饭前吃甜食，会影响胃蠕动和分泌功能，食欲会受到很大影响。还有一种是家长每餐都强迫孩子吃饭，甚至打骂逼迫，边吃边打的孩子对吃饭产生了恐惧心理，很难对食物产生兴趣。 养成定时定量并用自己的餐具进餐习惯，注意食品的色、香...
厌食是什么原因引起的
哪些不良饮食习惯能引起厌食症？ 偏食、挑食、常吃零食、喜食冷饮、不吃早餐、进餐不定时、嗜糖如命等不良饮食习惯，都能引起儿童厌食。 偶然的挑食、吃零食、不吃早餐，偶尔打破一次固有的饮食规律，对孩子的身体影响不大。但如果形成了一种不良习惯，天天如此，日积月累，必然对中枢神经系统产生不良刺激，影响消化系统的正常功能，出现长期厌食，就会影响儿童的生长发育。 家长对孩子不能过分溺爱，要及时纠正平时出现的不良饮食习惯。
怕胖，喜歡瘦，不想吃東西
有点厌食！！大虾救命啊！
不爱吃饭偏食厌食异食是因为缺锌引起的偏食厌食,补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲,提高身体免疫力减少感冒。补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好。
多吃些酸的东西，比如糖葫芦、山楂片，山楂饮料一类的，酸能促进食欲
失眠与轻微厌食怎么办？
千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）泡的水，不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。 第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部按摩），做些运动，放松精神。 第三，睡前洗脚。 第四，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。 人做梦也分两种，一种是现实生活中的事情不断在脑中重演，生活片断不断出现，那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的，不管梦境是不是非常真实、非常逼真，都说明你的睡...
精神问题。 心理咨询
这是因为你把大多数精神放在电脑，即使你知道了经常上网是不对的，但你还是仍然去上网，原因是你克服不了对上网的冲动的欲望！总觉得不上网心里就很不舒服，好像生活中缺少了什么重要的东西，必须去做才能满足心理的需求。你的：1、2、3、4、5、11、12说明了过度上网的坏处，而6、7、8、9说明了自己，已经陷的很深了，你有意识的了解了自己是这样的，所以你想去改变自己，我认为你的第一步，是把注意力放在别的事物上，即使对别的事情不感兴趣，也要试着去做，尽量做一些能转移自己注意力的事……如：运动、阅读、写日记
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