健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

什么是嗜睡症



嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。



嗜睡最常见的原因
 
夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。  
营养不足,能量摄入降低。
 
营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
 
其他原因
 
  1、老年嗜睡症并不少见,引发老年嗜睡症的因素较多,...

“什么是嗜睡症” 的相关文章

我的嗜睡是甲亢还是甲减引起的?



“甲低”,早期症状常表现为怕冷、乏力、嗜睡、纳差、便秘、月经紊乱等。这些症状又常会被认为是自然衰老的表现因而不能引起重视。随着病情的进展,常出现畏寒、少汗、说话缓慢、行动迟缓,皮肤干燥增厚、粗糙并多脱屑、脱发、眉毛外1/3脱落,面色蜡黄、眼睑和颊部虚肿,表情淡漠、呆板、体重增加、指甲脆、薄且有裂纹、反甲,阴毛和腋毛稀疏、脱落,血压偏低、心动过缓。严重者可有心包积液,不思饮食、腹胀、便秘,肌肉疼痛,关节强直疼痛,受凉后加重,甚至关节腔内积液,性欲减退,男性阳痿,女性月经过少,严重者也可出现闭经。久病者常有脂肪质代谢紊乱,出现...

为什么我总是那么困. 嗜睡?



为了保证深睡眠,应该尽量做到早睡早起。虽然很多白领工作繁忙,但宁可把工作时间提前开始,也不宜推迟结束。晚上10点至凌晨4点,是最佳睡眠时间,入睡的最晚极限不能超过11点。过了11点后,人反而会变得兴奋,更难入睡。凌晨两三点,是熬夜的人感到最困的时候,而天亮后,人就开始进入浅睡眠期,这时候开始多梦、易醒。有些人喜欢睡“回笼觉”,来增加睡眠时间。当然,这不失为补充睡眠不足的一个办法,要提醒的是,“回笼觉”补充的主要是浅睡眠,效果不如早睡早起获得的深睡眠更好,宁可早上5点起床,也不要到晚上12点才睡觉。对于睡眠时间的长短,没有统...

抑郁症有轻生想法最近病情加重怎么办



栗秋,你好!有病就要治疗,要相信医生,药是有一些副反应但是是暂时的,如果不治病你的工作学习和身体都会受到严重的影响,你觉得这样划得来吗?你还年轻,美好的未来在等你,不要有轻生的想法。南方医科大学南方医院-心理门诊-洪军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


第一,你本人过于在乎生活某些事,所以怕得不到或失去。第二,对事业太悲观,你应乐观地把心事说出来,(自己承受太多心事就容易得抑郁症)找知己说说,或网络陌生人谈谈,经常出去放松下心...

嗜睡 跟血液稠度有关系?越稠越想睡?



每天晚上睡觉前 喝杯水 降低血液粘稠度


应该有一定的关系,但是最好去医院检查,看有没有其他问题


血液是运输氧气的载体,当血液里脂质(胆固醇、甘油三酯)和垃圾(日常积累的毒素和输液中的杂质)多的时候,血液粘稠了,流动的速度慢了,供给大脑的氧气少了,大脑缺氧就打瞌睡,嗜睡和血稠有直接关系,想要解决就必须清血,沙蒜软胶囊清血效果很好,具体用法可以继续追问我
...

抑郁症会引起什么其他病症么



近年来,抑郁症可以说是人们谈论最多的一种疾病了。那么,抑郁症的病人都会有哪些表现呢? 抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现,主要有: (1)情绪低落:为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头,萦回不去。瞻未来渺茫暗淡,欢乐之情完全消失,渐萌发厌世之念。 沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪,病人感到自己已丧失了工作能力,成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。