口干舌燥，脸色变黄是什么病症。

秋燥的原因。作了一些调理，很管用。你也可以试试。 如果还不行，就可以上中医看看。 以下是我自己总结的： 秋天最主要的是“滋燥，润肺”。秋天不要吃过热的食物。如火锅，羊肉，人参，肉桂，肥肉，否则会加重秋燥。也不要再吃凉的如冷饮，西瓜，芒果等。 可以多吃以下的食品调理： 1， 梨子： 生吃或煮“冰糖银耳秋梨羹（里面放梨片）” 2，莲藕： 初秋是最好的使用季节。生吃熟吃都可以。可以消热除烦。易消化，老少皆宜。还含有多种维生素等。 3，山芋： 可以做山芋粥 4，银耳： 百合银耳粥 5，其他： 猪肺，鸭蛋，黄鳝，莲子，胡萝卜，葡萄，...

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、蛋白质,黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神...

可能是体内有热，注意饮食要清淡，少吃辣的食物，多喝水。要是还不好就要看医生了，化验一下血糖。


焦虑,心慌

多饮多食多尿 体重减轻 考虑糖尿病，建议检查、。


喝了很多水，你的小便多吗？如果的话建议你去检查一下你的血糖是否高




喝水多了，！


上火了，建议多吃西瓜，梨之类的水果！

用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。其次，晚上临睡前不要多喝水。容易造成眼肿，晚上起来上厕所，最终都会影响睡眠质量。春天也很干，多喝水是有必要的，但绝不是临睡前多喝。喝水得遵循少量多次的原则。


上火了，睡前多喝水，喝点冲剂，


上火，着几天比较干燥，晚上睡觉前多喝水


这是肯定的，夏天快要到了天干燥，早上最好准备好喝的水，现...