安利纽崔莱中谁有吃过缓解眼疲劳的那个营养品?

1）从营养方向进行协调。多吃富含维生素和蛋白质的食物。 　　　2）　尽量控制上网时间和次数。 　　　　3）上网时可饮用本草千叶IT茶，该保健茶中含有决明素、β-葫萝卜素、VE、枸杞多糖、茶多酚 (Camellia sinensis)等天然抗氧化物，能有效预防电磁辐射引起的预防电脑综合症。　　4）注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。


静下心来，闭上眼睛轻揉太阳穴。也可以揉眼睛但是揉之前手必须干净
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青光眼眼压高，眼疲劳是眼压正常眼痛。


一个是老年痴呆的前兆，一个是痴呆老年的前兆。

用999皮炎平,快速渗透!


用闪亮滴眼露


点润洁


这种情况95%是干眼病了!送给经常看电脑的人 ——干眼症的防治 我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种...

可以用双手互相搓，热后后，放在眼睛上，这种热力会让你的眼睛很舒服。
或按摩眼睛周围的穴道/

别太担心，保持良好的心态是最重要的，学校里的眼保健操你一定要好好做，因为眼保健操对于近视眼的控制有很大的效果，其次你要注意用眼习惯和用眼卫生，尽量多看看远处的绿色植物，可以防止近视加深，如果实在不行的话你可以去医院激光治疗一下，成功率很高，不要担心


不能长时间用眼。不然的话眼睛受不了的，要好好保护眼睛。