厌食怎么办？有什么好的解决办法

厌食的原因有很多种，其一般有以下几点：1、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱； 2 、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；3、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱； 4、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良； 5、 进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；厌食症的症状有以下三点表现：1、有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食，常诱发恶心呕吐；一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快； 2、患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良； 3、患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量；隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸硷平衡失调（代谢性硷...