有什么好方法可以去除酒后剧烈运动导致的浑身疼痛
其实没什么办法,会酸痛是因为剧烈运动后肌肉的无氧运动产生乳酸,洗个热水澡能够缓解下,提高对酸痛的耐受性
舒筋活血药水
在 酒后剧烈运动后 洗个热水澡 做点放松的运动
一定要轻松的
再喝点醒酒的·····
没有什么好办法,这是肌肉的自然反应,休息一两天就好了,或者经常进行体育锻炼,疼痛的时间就会短很多。
控制酒量是最好的措施,其次是减少运动量,运动要循序渐进
睡觉 请问你喝酒了?
哼...
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剧烈运动后肌肉疼痛怎么办?
运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象,是机体对训练的正常反应。目前对运动后的肌肉疼痛有多种解释:一种观点认为体育锻炼后,肌肉出现了肌肉结构的\"微\"操作,这种微操作非常之微小,只有在电子显微镜下才能看到,与我们平时所讲的肌肉拉伤是不同的,这种微操作导致了肌肉的疼痛。另一种观点认为,人体在进行剧烈运动时,肌肉缺氧,使得肌糖原只能进行无氧代谢供能,以致肌肉中乳酸大量堆积而不能及时排除,乳酸刺激肌肉的感觉神经,使人感到肌肉酸痛。还有一种观点认为,运动时骨骼肌\"充血\",引起肌肉内压力增加,刺激肌肉内的感觉神经末梢,产生肌肉酸痛。...
耳朵里面剧烈疼痛,还带有点血,怎么办
快去医院检查一下吧,耳朵有血不是小事的,别大意了再耽误啦!
医院 五管科 去看
抓紧
健康问题…剧烈的咳嗽…
先拍个胸片吧。
建议到正规医院检查。
看你说的那样。我建议你早点去正规的医院去检查下,然后早点治疗。那样才能康复的快。祝你早点康复,望采纳。
我头已痛五年,针刺般的痛,每年都去医院检查。但没什么问题。两年前又有了高血压,头痛依旧,时常伴有头晕。而最近又是肩膀剧烈疼痛,让
祖国医学中医认为西医高血压病属于“眩晕”“头痛”等病证的范畴。头痛是高血压病临床上常见的自觉症状,系指外感或内伤杂病以头痛为主者。凡风寒,湿热之邪外袭,或痰浊,瘀血阻滞致使经气逆上扰清窍,或气虚清阳不升,血虚脑髓失养等皆可引起头痛。多由情志不调,饮食失节,内伤虚损,导致肝,脾,肾,阴阳失调,其病位在肝,根源在肾,肾气亏虚,精髓不足,水不涵木【肾不养肝】肝阳上亢【肝火旺盛】,进而导致心脑疾病与多脏功能失调,出现种种怪病症。所以肾虚是高血压病的始动因素,然后在肾虚的基础上并发瘀血性头痛是疾病发展的必然趋势。西医内科常见有感染性...
中年女性非外伤腹股沟莫名疼痛
您好,单纯根据您的描述,不好判断是哪里的问题。可以到骨科就诊。山东省立医院-疼痛科-孙涛副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>