为什么我坐了5分钟再起身时会感觉眼前发黑，而且要好一会儿才能缓过来，这是怎么回事？

有两种情况
1.心脏引起   心源性脑缺血
2.天气热  血压低 所致大脑供血不足
   去医院检查吧    有心梗上述症状不能掉以轻心
  祝你永远健康

首先是一个季节性问题，夏天的人基本都会出现这样的问题，由于太热就不会想吃东西，这是一个原因！在其次就是血压的问题，这个时候要多注意了，饮食方面要会搭配，尽量吃点甜的东西，补充一下，如果头晕的厉害，弄碗温水放2勺糖喝下就可以缓解一下！尤其是女人到了这个时候更应该注意的


蹲下起来眼前发黑是体位性低血压，出虚汗等等要结合你的血压测量结果来看，直接测量一下就知道低不低了


这个很简单，你那...

有以下几种情况： ⒈由于长时间蹲着，血液积压在下半身，猛地站起来，脑部供血不足引起的。 对策：蹲着以后再站起来，动作慢一些，不要猛地起身。 ⒉压力过大；疲劳。 对策：多注意休息，放松心情； ⒊如果还经常会感觉心慌，乏力，就可能是：低血糖；血压偏低； 对策：吃饭注意营养均衡，不要挑食/偏食；平时身上带几块糖或巧克力，感觉


我也有过，那是血液不流通的结果，你蹲下或做下的时候应该慢慢站起来就行了。

...

有时，我们蹲久了猛然站起来时，眼前就会发黑。这种现象是由于我们的大脑暂时性缺血造成的。在我们的颈部，有一个感受器，它在人活动时会调节身体各处血压。但有些人的感觉器调节作用比较弱，当蹲久了突然站起来时，大脑就会暂时性缺血，因此人就会感到眼前发黑。

这只是低血压，没事，我也是突然站起来就晕的不行


补充一些营养.


轻度贫血