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神经衰弱有没有什么好的办法?



除积极配合医生用药调节外,关键还是自己的情绪调节。不要使自己的这种神经衰弱成负螺旋状态。
 




休息,吃药,还是休息,吃药。

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做自己喜欢的事情 啊 我喜欢骑车 心情不好时就去骑车了 肯定会好很多 还有就是你为什么心情不好 找到原因 然后从心理上去说服自己 这个一般很难


听班得瑞,出去走走,荡秋千,跳舞唱歌,和他人聊天,找心理咨询师谈谈。都可以。



我的办法 是默数12345~~~~~



我遇到这种情况一般会去亲近...

夏天来了!为什么人心里总是那么烦躁不安?



夏天温度高,一来汗多,体内热量无法释放,就会难受,同时影响体内酶的活性, 身体内新陈代谢方程组放缓,就很容易烦燥. 一、疏泄法。可以通过谈话、书写、运动、找模拟物品出气、哭泣等多种形式发泄心中的压抑。 二、深呼吸法。要学会深呼吸的方法,要缓慢地、有节奏地吸气,使肺部达到饱和,停一两秒钟后再缓慢地、有节奏地呼气。 三、平常心法。要用平常心看待身边的问题。 四、按摩内关穴法。内关穴在右手无名指与掌心连接部当中的位置。 五、音乐调整法。听一些轻音乐,会唤起愉快情绪。 六、环境熏陶法。在遇到不顺心的事时,要到附近环境优美的地方走走...

宝宝剧渴、烦躁不安,尿少!怎么办?



脱水指的是单纯或主要由于水的摄入量不足或消耗、丢失过多水分所造成的脱水。脱水多见于秋季腹泻(轮状病毒引起的肠炎)、严重呕吐、高热或大汗。   宝宝脱水有下列症状:   1、宝宝剧渴、烦躁不安,尿少或无尿。   2、宝宝口腔黏膜干燥、有乏力软弱感,往往皮肤弹性差。   3、1岁前宝宝前囟凹陷。   4、宝宝四肢发凉、脉搏加快。严重时可以出现精神症状,如幻听、幻视甚是陷入昏迷;同时由于严重脱水影响皮肤蒸发水分的正常功能,以及体温...

女人的心胸到底有多小?恋爱中的人理解能力是不是特别的低能?



我是个女生- - 我来帮你解答。
首先,女生都是小气的。因为女人和男人的思维模式不一样,他们想问题比较细致,所以也比较爱钻牛角尖。她们甚至可以经常为一些小事斤斤计较,比较感性。而男人,思维比较宽广,属于理性的动物。所以,你觉得女生胡思乱想甚至胡搅蛮缠很正常。
其次。恋爱中的女人就是很容易蛮不讲理。如果她不吃你的醋,不和你任性耍脾气,就证明她不够在乎你。所以,如果你的女人这样的话,你应该感到开心,毕竟足以证明,你的女人很爱你。
再次,恋爱中的女人智商为零这句话真的很贴切。一般来说,一个女人,爱上一个人就越想把对方拴在自己身边...

七个月的孩子睡觉时烦躁不安,经常夜啼是怎么回事?



可能那是缺钙。带出去晒晒太阳每天1到2小时!再补充含钙丰富的食物。为了尽快缓解症状,可以到医院查个血就知道是不是缺钙了。早期最好的就只有查血而且能确诊。


应该是喉咙发炎或者是皮炎,让他心情烦躁,给一点小儿七星茶喝,白天别让他睡太多,


先去医院看医生吧,也可能是受到惊吓了!
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