我是属于肾阴虚还是阳虚
首先你要戒除手淫
中医说发为血之余
而且肾主藏精，精生髓，髓化血；肾其华在发
从头发可以看出肾的好坏
手淫过多，流失肾精，肾无精可藏，所以无精生血
血液亏虚了，所以脱发
你现在的病不是肾阴虚还是阳虚的问题
而是肾精亏虚的问题
肾精亏虚除了脱发外，还会有健忘失眠，头晕心悸，耳鸣眼花，精神委靡，腰膝酸软，夜尿频多或遗尿等症。所以治疗宜补肾活血、益脑安神为主。
给你几副药膳吧：
山楂首乌熟地炖猪脑 材料：山楂30克， 首乌20克，熟地30克，猪脑两具。制作：将猪脑剔去血筋、洗净，加入以上三味药材，同放入沙锅中，加适量清水，锅盖盖严，文火慢炖。炖至熟烂后，加入少量食盐、味精调味，饮汤吃肉。每周可服食1～2次，可经常服用。
核桃枸杞山楂汤 材料：核桃仁50克，枸杞子30克，山楂30克，菊花12克，白糖适量。制作：将核桃仁洗净后，磨成浆汁，倒入瓷盆中，加清水稀释、调匀，待用。山楂、菊花洗净后，水煎两次，去渣合汁1000毫升。将山楂、菊花汁同核桃仁浆汁一同倒入锅内，加白糖搅匀，置火上烧至微沸即成。代茶常饮，连服3～4周。
枸...
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肾阴虚 吃什么好？
看是哪种虚了 阴虚和 阳虚 有食补和药补,, 阳虚食补 吃点黑色的 黄色的食物i 或者羊肉狗肉之类的 阴虚就要靠药物了。 六味地黄丸。。 呵呵 大概是这样,, 希望采纳。
六味地黄丸专补肾阴虚，用淡盐水送服，请你按照说明书服用。
吃羊腰子。祝你开心快乐每一天！如果没人回答令你满意，请不要关闭！谢谢你可以采纳我的！
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肾阴虚 应该吃些什么
肾阴虚的症状，阴虚火旺或阴虚内热，因此，五心烦热（2个手心、2个脚心，1个心口）、容易盗汗（睡觉出汗，醒后汗止）的人多属于肾阴虚。滋补肾阴的药物是六味地黄丸。宜常吃鸭肉，鸡蛋，牛奶，甲鱼，乌贼，梨，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、酸奶、蹄筋、豆腐、山药、蘑菇、橘子、草莓、无花果、西瓜、蜂蜜等等。
吃葡萄-猕猴桃- 其他不知道了~
阴虚吃...
健脑补肾丸主治肾阴虚还是肾阳虚
看清楚说明书吧。 可能不如坚持吃蜂蜜，喝鉲幔生茶，适当运动提高体质。 适当运动提高体质是关键，饮食要均衡营养，多吃核桃、海参、黑芝麻、枸杞子等。有关乌龟、鹿、地黄、首乌等成药是的滋补腰肾保健药品，对补肾有好处，但是一般来说，药补不如食补。还有提高免疫力的黄芪、党参、红枣、蜂蜜等，效果更加好有蜂王浆、花粉、蚂蚁粉等，特别对中老年人群。 蜂王浆 全面补养用蜂王浆。鲜蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用高活性成分的超级营养食品，能镇静安眠、调节血压、护肝防癌、健脑益智、延年益寿、美容护肤、滋补神经、加强造血功能。 花粉 花粉对...
肾阴虚有哪些症状呢
临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。
手淫过度会引起肾阳虚还是肾阴虚？会引起脸什么反应？肾阴、阳虚什么反应应用什么药？
朋友，：手*只有坏处，没有好处
不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了
可能一时你精力旺盛强壮还不明显
但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。***久了你的精&气消耗就多了，对主持精&气的肾影响也大，身体免疫能力下降！
一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的
一个漏水多的杯子怎么也装不满的同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用,医生只能治一时的病，不能治一世！
刺激欲望就像喝盐水，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元气就会透支发现问题的时候已经上瘾了，控制不了...