吃什么可以补元气和精力?
你的情况属于气虚的范畴。建议用点人参鹿茸胶囊、乳清蛋白粉、珍珠粉胶囊和成人多钟营养素片。快速改善疲劳的就是西洋参、虫草和红景天了，口服液最好了。成分纯正，胶囊和片剂的填充物太多。
等你有女人了就好了~~~
建议十全大补丸，中成药。
这是缺乏锻炼的结果吧 以后会好的 吃巧克力呀 补能量
答案补充
多吃点蔬菜 水果吧 多喝水 补充流失的水分
六味地黄丸和补中益气丸肾为气之根这两种合用效果不错。
大补元气和精力。建议根据条件选择服用一种西洋参、人参、虫草、海参、紫河车等保健性质的食品或药品。如果有条件，喝鹿血非常不错。上面的什么也没...
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经常头晕眼前发黑 经常看不到东西是什么病
有2种情况一是先天性贫血，二是后天造成的贫血就是有没过大出血之类的;还有就是注意别太操劳了注意休息时间；具体的建议你去医院检查，光看这几个字是没法看出具体情况来的. 我在网上查的。，。其实有很多人都有这种情况。。不要担心、、我等你
你是不是贫血啦
是血压偏低所引起的，严重者会贫血…最好去做个测试…
...
肩膀痛，脖子痛，手臂的骨头痛，腰痛。有时躺着一起来就觉得头晕，眼前发黑，好像要马上摔跤似的，我今年14岁
建议到正规医院做个全身检查，。注意休息 不要久坐久站，最好还是去医院做个CT检查。如果是腰椎间盘突出症就要及早治疗、
腰椎间盘突出症 一般有物理治疗和手术治疗 主要根据病情和病人的身体状况来决定。休息是最重要的。治疗腰椎间盘突出症要选择正规的医院。重庆大坪医院骨科治疗效果挺不错的， 还可在线预约。
低血压 建议检查
在地处蹲一会儿后，在起身就会眼前发黑，有种眩晕的感觉，这是怎么回事
这个很正常的...蹲久了,血液供给大脑的量少了..于是便有头眩晕的感觉...如果蹲的时间很短也有这种感觉..可能就有点贫血...多吃点补血的东西..
略微有点贫血，补补血！
我也会啊 多运动对身体有好处的
贫血怎么办哦？急急~~~
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐几样家常的补血食物： 黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议...
我怀孕五个月了，老是胸闷头晕眼前发黑怎么回事？
正常..只是最好叫他吃一瓶孕妇维他..效果会好一点.生之前再吃一瓶钙片..反正我就是叫我老婆这样吃生的儿子3.3千克..现在骨头硬的很.三四个月一手扶着他自己就能站起来..
是正常的如果你每天早上都吃早餐的话就不会有这种情况了还有要睡眠要足
这个是有一定关系的，孕期需要多补充营养。
看症状有点像贫血了，亲还是去...