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头昏,头疼,晚上睡不好,醒来很难入睡




失眠其实人人都有,只是有的人频繁一些,有的人偶而罢了。有心事了吧,你可以这样做,睡觉前先用热水烫烫脚,开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度,烫大约半小时就可以了,然后然后喝杯热牛奶,在睡觉时让脑子里变的一片空白,然后开始放松自己的肌肉,先从脸部做起,思想集中在脸部让其放松,你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来,然后是四肢,再然后是全身,当你的全身都松弛下来时,你也就美美的入睡了。




你这肯定是由不良的生活习惯造成的,熬夜,上网,不运动,不交流。。如果可以的话,还是要保证充足的睡眠,经常做些体育运动,应该是可以恢复正常的!




人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然,睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素,只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。   目前睡眠障碍可分为5类:   第一、睡眠不足,即失眠...

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头昏怎样解决?



低血压的治疗方法 1,低血压的治疗取决于低血压的病因,对于特发性低血压无需治疗,对于由某些疾病引起者,首先治疗原发病,原发病获得治愈后,低血压自然会消失。    2,低血压伴有头昏.头晕等症状时可考虑用下列药物治疗:    处方一:麻黄素(25mg/片)12.5mg/次 口服2次/日      处方二:红参3g/日 泡水或蒸水后服用      处方三:红葡萄酒20ml/次 每晚上服用  &nbs...

头昏;恶心呕吐、手脚不好使;自己无法正常行走



李女士:你好!你的情况,除了心肌缺血,还有脑供血不足、更年期综合症等原因。不要紧张、焦虑。建议:1、放松心境;2、生活、工作够规律;3、坚持健身锻炼;4、多做户外活动,多见阳光;5、中西医结合治疗。应该能缓解。祝早日康复!南京市中医院,虞鹤鸣。南京市中医院-脑科-虞鹤鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

看下这样是不是有孩子了?



不是,这才刚几天,不会有什么反映的,


去医院检查一下就知道了撒


有可能


很有可能,买个试纸试下。



应该是有了。


买试纸测一下,不过十天应该测不出来,再等等看呗。

头痛 ,头昏等。朋友说是鼻息肉,想让他去看看福建的耳鼻喉医院看看。福建治疗鼻息肉哪家医院最好?



1. 微波激光手术
微波是一种高频电磁波,在治疗的过程中可以使组织内的水分子做高速的运动,产生热量,使组织凝固,从而达到治疗的效果,治疗的过程中对周围的组织无明显损伤,治疗方法简单,对部分疾病可以替代传统的手术治疗等,已成为耳鼻咽喉科常见病的重要治疗方法。激光也是利用激光器凝聚产生的热量直接烧灼于病变部位而达到治疗的目的,耳鼻咽喉科常用的激光有CO2激光,YAG激光等。 但是手术盲目性大,大面积的损伤正常组织和病变组织,恢复时间久,恢复间免疫力弱。

激光或者微波的适应症不仅限于鼻炎,还包括:慢性咽喉炎...

孕妇生产后怎样更有效的改善贫血?



孕妇贫血对孩子也不好的,从现在开始补吧,但愿还不是太晚。
 
孕妇贫血应该吃什么
 
孕妇贫血应注意
生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低 ,仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩 ,铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克 ,妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上。已知食物内所含铁仅有 10%能被消化道吸收 ,孕妇每天从食物中可吸收的铁 ,也就只有 1- 3毫克 ,故距实际需要量始终有距离。由于胎儿发育还需吸收铁 ,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血 ,尤其是在多胎妊娠和患有...
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