请问血压（在正常指标范围内）偏低有什么更佳方法

当归羊肉羹 羊肉500g，当归、黄芪、生姜、党参各25g，料酒适量。将羊肉去筋膜，切成小块；当归、黄芪、姜片、党参装人干净纱布袋内。将羊肉块、纱布袋、料酒同人砂锅内，加水适量炖至肉烂、汤稠时，加味精、盐调味。佐餐随量服食。 党参鸡蛋汤 鸡蛋2个，党参20g，熟地15g，当归10g，红枣5枚。将上药水煎后取药汁，加入鸡蛋炖熟。吃蛋、喝汤，每日1剂，日服2次。本品具有补气益血之效，可用于慢性出血、贫血者。服用期间忌食葱、蒜、萝卜、各种动物血。 红枣黑木耳汤 红枣15枚，黑木耳 15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中，加水和...

还是少吃为好
低血压的饮食治疗 1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，...

血压偏低是一种内外科疾病的常见症状，他不是一种疾病的诊断，因此是要查查病因的。如果经过认真的详细的临床医疗的检查没有发现任何病因，一般来说是可以考虑为功能性的，这时候如果身体允许，应当通过适当的活动锻炼，提高机体的适应性，使血管舒缩功能改善，血压接近正常，从而消除低血压状态，消除临床症状。

不是蛋白质的含量高就代表能被机体有效吸收利用的。植物的蛋白质含量也很高，但由于不是优质蛋白，蛋白质在胃里被分解成氨基酸后，不能被人体很好的利用。
像鸡蛋，瘦肉，牛奶，肉类中鱼肉对人体最好，优质蛋白，脂肪含量低，尤其是鱼油，血管的清道夫。植物中来讲大豆是优质蛋白。
血压低补充蛋白质补充营养也行，但不是根本。你应该吃些补气血的食物或药。



豆类食品，如：豆腐、豆浆


蛋类，豆类，奶制品

对于血压偏低的乙肝大三阳患者，应该多咨询主治医师的建议，制定针对性的治疗方案。对于已经发病而表现出低血压症状的乙肝大三阳患者，一定要积极的治疗，防止病情进一步加重。乙肝大三阳血压低会有头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等症状，但是须要注意的是这类症状不一定就是血压低引起的，最常见的乙肝大三阳症状也包括这类消化道症状、全身症状。因此要确定乙肝大三阳血压偏低到底是咋样回事需去正规专业的医院进行全面的检查，然后再对症治疗。 到爱医网网站查看回答详情>>

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