如何在短时间内缓解猛烈运动后的肌肉酸痛无力？
参加锻炼后肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天以后才出现呢？这种肌肉酸痛是什么原因引起的呢？应怎样减轻或防止呢？ 这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为\"延迟性肌肉酸痛症\"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼，重者肌肉肿胀，妨碍活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，尤其长距离跑后更易出现。长跑者可出现髋部、大腿部和小腿部前侧伸肌和后侧屈肌的疼痛，在肌肉远端和肌腱连接处症状更显。在炎热夏天进行极量运动后，除肌肉疼痛外，还可出现脱水、低钙、低蛋白等症状。 这种肌肉酸痛的确切原因还未完全清楚。 多数人认为，肌肉的过度使用可造成肌肉酸痛症，其原因为： 1、肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤。 2、新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加。 3...
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尿道口流浓全身无力
尿道口有黏液性分泌物多见于非特异性尿道炎,霉菌性尿道炎，支原体，衣原休，淋病,滴虫或病毒所致特异性尿道炎,前列腺炎,前列腺漏,尿道球腺炎等.尿道口出现黄色粘稠状分泌物,称为尿道脓性分泌物.主要是由于尿道化脓性感染所致,多见于前列腺炎,结核性尿道炎,淋菌性尿道炎,以及尿道结石,异物,肿瘤,损伤,狭窄,瓣膜等继发感染,另见手淫等，你的情况可能患淋病等症可能，需要及早到医院检查噶确诊后进行有效的针对新民歌治疗。
前列腺疾病。抓紧去医院
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甲肌无力的食物疗法你知道吗？
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发烧不治疗有关系么？
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感冒了。全身酸痛，四肢无力，喉咙很痛，应该吃点什么药？
感冒、喉咙很痛应该是扁桃体发炎了应该先吃一点消炎药物:扁桃体发炎可用“乙酰螺旋霉素”治疗，“乙酰螺旋霉素”药店有卖，二、三元1合；然后治疗感冒,进行食疗治疗要注意： 感冒各阶段的食疗方(摘《美食天地》)
得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？
感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。对于食疗养生相当有研究的台湾中西医师廖桂声认为，感冒食疗应该随着病程而转变，有些食物是适合平时调养的，但碰上发炎或已染上流行...
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晕车原因：有直立性调节障碍的人和平衡感觉中枢较弱的人，容易出现晕车现象。一旦晕车，下次乘车时会担心再次晕车。这也是造成晕车的原因之一。 有的人乘车船等交通工具时就会头晕。我们可根据不同的情况采取相应的措施。 预防方法 乘车船时，谈论一些有趣的话题来分散注意力，不去想晕车的事。一旦有一次乘车没晕，就会增强自信、逐渐减少晕车现象。
另外，乘坐交通工具时，选择通风好、比较稳的座位坐下(如果坐公共汽车或电车，可以坐中间或稍靠前的座位；如果坐船，可以选择船中间部位的座位)，不要坐车的后部，这里摇晃剧烈。 晕车的对策 ...