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贫血吃什么好



1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。 需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。


贫血吃什么好........................................
首选1;阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚;加水250ml,蒸40分钟,加红糖适量,睡前一小时服用,严重者可以一天一剂,不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。
2;还可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚;加入大米或者小米...

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请问脸色发黄,人变瘦了是为什么啊????



能是肠胃不好, 也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致 如果长期熬夜,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了如果是近段时间没有休息好或营养不良都有可能会引起面色发黄,如果是长时间的发黄,我建议你应该去医院做个体检,看看身体某个部位是否有问题


你是生病了 你还营养不良呢 建议你多喝一点汤 一旦有什么不舒服马上去医院检查


1你老了 2劳累过度! 3肾亏  4得了隐疾!!5...

母亲便秘严重脾胃不好已经多年



您好!不知道她是否做过有关便秘的检查,结果如何?如果还没有检查过,我建议先做排粪造影和钡灌肠,我们是把两者结合在一起做的,如果当地不能把两者一起做,分开做也可以。还应该做结肠传输试验。这些检查做完后可根据结果判断是否还需要做进一步检查,如果不需要做其他检查了,就可以根据检查结果制定治疗方案了。不知您吃过那些药,方便的话介绍给我们,以便给您建议。北京朝阳医院京西院区-肛肠科-李恒爽主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我脾胃虚弱怎样治疗啊



你好;吃参苓白术散治疗.一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型; 1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指...

脸色发黄·· 然后经常胃部舒服··· 出虚汗·········· 吃点什么补补好?



长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血,会导致人体的代谢功能下降,供给人体的能量不足,从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振。虚汗……脾胃失调


吃萝卜
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