有偏头痛的人应该注意些什么才能减少发病率啊! 本人就是其中一个 速求答案
迄今尚无特效治疗方法,可令偏头疼永不复发!不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1、少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrousfruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。
2、小心香肠、热狗香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头疼,日常生活中最好尽量少吃些。
3、警惕代糖食品 研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。 《娇点》提示:注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有:Aminoacids(氨基酸)、Aspartica...
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偏头痛怎么办?
概述 偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起,搏动增强,压迫后头痛可减轻。常在青春期发病,部分患者有家族史,多因劳累、情绪因素、经期等诱发。 进入头痛专题 病因 本病发病机制复杂,近年倾向于认为,诱发因素作用于中枢神经后,经单胺能通路产生神经递质变化,继之激活血小板引起5-HT和血栓素A2(TX A2)的释放和耗竭,相继产生颅内外血管的收缩及扩张,扩张管壁由于吸附5-HT产生血管过敏,加之组织胺、缓激肽等参与,发生头痛及其神经性血管性反...
季节性(春季)偏头痛是怎么回事?有没有比较好的预防方法?
家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部...
谁有治疗偏头痛的方法.或推荐医院
中医的的头痛有外感内伤之分,病理机制与风、火、痰、瘀、虚有关,脉络阻闭、神机受累、清窍不利为其病机。治疗时以调神利窍,补虚泻实为主要治则。内伤肝阳上亢型头痛可选用镇肝熄风汤。
镇肝熄风汤加减:代赭石30克,龙骨30克,牡蛎30克,生白芍12克,生麦芽12克,怀牛膝9克,茯苓9克,桂枝15克,白术12克,甘草3克,天麻4.5克。
药后痛减可去桂枝、天麻,加党参。
(1)根据《光明中医》,1999,14(4):33,冯俊兴等报道:采用镇肝熄风汤治疗偏头痛疗效满意。处方:代赭石30克,龙骨24克、牡蛎24克,生白芍20克,生麦芽...
头疼怎么回事?
怎么样预防头痛?这个问题的提出是因为很少有人从来没有头痛过。约有90%的头痛皆属于肌肉收缩或所谓\"紧绷性\"的头痛。一般的头痛是遍布整个头部。你可能觉得有钝痛、或头很紧绷,或许还感到头脑混淆不清。\"大部分人的形容是觉得好像有块绷带将头缠住。然而,我们不确定所谓紧绷性的头痛,是否都是由肌肉收缩所引起的。\"雪夫代尔博士说。 不幸地,甚至是专治头痛的医师,也无法保证能诊断出病人所患的是哪一类型头痛。\"目前尚无一套测试方法,能告知病人究竟是患了偏头痛,还是紧张性头痛。\"高斯坦医师说。 想让明天好过些吗?今天先将下面的秘方...
导致偏头痛的原因有哪些啊,怎么去预防,
朋友想要知道导致偏头痛的原因就最好去专业的医院检查下就知道了,主要的预防方法主要是保持心情愉快,健康用脑吧,至于成都那边治疗头痛的权威医院好像有一家,就是叫成都南亚生物医学研究所的,治疗头痛很有一手的,那个韩主任治疗头痛那个特别在行,你可以叫你大伯大妈去看下!
经常性头痛不容忽视 在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ...