鼻子上长的一点点小颗粒，不知道是 不是粉刺，还是 其 它东 西

首先注意饮食
宜清淡为主
忌口
烟酒及辛辣等刺激性食物
配以中药
抑疮净痘组合
针对青春痘发病根源，辨证施治，对症用药，从内到外标本兼治，患者可结合自己症状的轻重程度选购合适自己的产品，产品搭配专业独到，功效相辅相成，组成了一套完整的祛痘+护肤组合方案，不但能一步根除青春痘，同时也能够祛除痘印痘疤，使皮肤完好如初，终生告别青春痘。


这很可能是你在挤的时候 发炎 或者是你把粉刺挤出后 没有处理好 结果原来的地方就他下去了 所以 一般情况下 是不建议挤的...

我建议不要随便使用缩细毛孔的产品，因为市面上很多收缩毛孔的产品，都是含有酒精，在使用过程中，前期你感觉毛孔似乎有变小，但是时间一旦久了，你会感觉皮肤变粗糙；而且，收缩毛孔的产品如果不能从毛孔里面逐步解决至外部皮肤，而是简单地把毛囊口收细了，最后反而有出现“毛孔凸起来”的问题。
我根据个人经验，推荐你几款迪豆2008年新推出的确“水油平衡净白调理系列”，
1、“迪豆收细毛孔美白精华露”，这款产品比较温和，没有刺激性和副作用。我的皮肤比较容易过敏，用完之后也没有什么副作用。它能收缩毛孔、控油清爽、美白修复。平时也当护肤品使用...

不要挤 不要搓



粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观　　一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点：１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水...

好像见过这个问题了——————粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢以达到燃脂减肥的功效，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，按摩10分钟后再冲掉 修长美腿1）负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。2）箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。3）拉伸动作。直立，双...

告诉你一个简单有效的办法:用白芷做面膜，有两种，不妨试试：一材料：绿豆粉，白芷粉，蜂蜜（牛奶）适量做法：将绿豆粉和白芷粉混合，再加入牛奶或蜂蜜适量拌匀，敷在脸上15分钟后清洗作用：可以有效去除痘痘.二材料：薏仁粉，白芷粉，蜂蜜（牛奶）适量做法：和上面那个一样作用：去除痘印，斑，美白很有效的，我及我身边的人都用过，你也不妨试试吧，愿你早日去除痘另外不要乱用东西，用得多了也不好···