睡觉时为什么有的人呼吸比较沉重，甚至是打鼾，但有的人呼吸却听不到声音，比较平缓？
打鼾的成因，是由於呼吸道受阻隔，引致呼吸时出现强烈震汤，产生声响。至於呼吸道为什麽会受阻，其中一项主要原因是长期鼻敏感，引致鼻液增多，鼻黏膜胀大，阻塞呼吸道。此外，若经常进食「燥热」的食物，亦会令鼻黏膜容易发炎，影响呼吸。许多打鼾的人都是胖子，他们的脂肪层较厚，相对呼吸道便会收窄，因而须花更大气力呼吸。另外，气虚的人肌肉比较松弛，弹力不足，他们睡着时，肌肉便会下坠，压住呼吸道，出现呼吸不畅的问题。 要改善打鼾的情况，要从多方面入手。若因鼻黏膜发炎导致呼吸不畅，须先行服药消炎，但长远而言，应改变饮食习惯，戒吃过量燥热食物，以免再度发炎。肥胖的人则应减肥。此外，亦须作出适当的调补，因为容易鼻敏感或肌肉弹性不足，均显示身体体质和机能都较差。若体格强健，便不容易受鼻敏感困扰，这才是治本的方法。最後，若打鼾情况严重，最好能配合适当的按摩和针灸，令增厚的鼻黏膜变薄。 许多人以为打鼾是小问题，受害的只是枕边人(若有的话)而已。这想法并不正确，因为若不加理会，会严重影响打鼾者的睡眠质素，令他们无法取得适当休息。
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醒来打喷嚏
全医网为您解答：你好,你的情况考虑是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的预防：1,注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体.2,加强营养,增强正气.3,加强锻炼,提高身体素质.通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞.经常运动,4,改掉挖鼻的不良习惯.5,及时矫正一切鼻腔的畸形.如 鼻中隔偏曲 等.6,根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 , 鼻窦炎 等慢性疾病.7,慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用.（滴鼻净,麻黄素,必通,呋麻滴鼻液等）.8,减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩. 洗澡后应...
宝宝打鼾怎么办
海耳鼻喉科专家表示：不管儿童打鼾还是成人打鼾都会健康产生非常大的影响，因此，一旦出现打鼾严重的情况要及时看医生。但是，成人打鼾和儿童打鼾还是有一定的区别，不能混淆。儿童打鼾治疗不能按照成人打鼾的治疗方式。具体原因看看上海五官科医院专家是怎么解释的: 详情咨询上海耳鼻喉医院 1、对身体影响不一样
成人：随着年龄的增加会越来越严重，特别是在40岁以后，对其的身体器官都会有影响，特别是对心血管影响特别大。易诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒极易在凌晨发生猝死。
儿童：鼾症主要...
深圳治疗打鼾医院哪家最权威？
深圳治疗打鼾的医院比较多，详细可以咨询了解下，具体的治疗方法主要有以下三种方法，供你咨询！ 1、保守疗法： 减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。 2、手术疗法： 适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者，可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。注意对鼾症属中枢性或混合型者、血氧饱和...
打鼾在广州能治疗吗？哪家医院可以治？
广州有很多耳鼻喉医院肯定是能治疗打鼾的，但是耳鼻喉专科医院那就只有广州军区机关医院了。在广州来说是最专业的了。广州军区机关医院始建于1955年，是省、市医保定点单位，全国耳鼻喉专科疾病科学检测与规范治疗定点医院，全国健康普查定点医疗单位。广州军区机关医院始终保持医院特色，以服务广大人民为宗旨。现已发展成为广州军区直属的甲级大型公立医院。
57年来，它始终以公立医院形象为生命，军队建设为立院指导，秉承“军人精诚，品质优先”理念，积极为广大内外患者解除病痛，以“平价优质，强势军医，先进设...
经常打鼾会对身体造成什么危害?在武汉治打鼾哪比较专业，让人放心?
长期的鼾症会导致全身长期慢性缺氧，如果引起心率的不正常，则极容易引发猝死。
在正常呼吸时，外界空气进入肺泡进行气体交换，气体通过喉以上的上呼吸道流畅地进入气管支气管。鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肿大、鼻腔肿瘤、腺样体肥大和鼻咽肿瘤等常引起睡眠呼吸暂停综合征。口咽和软腭是睡眠时出现阻塞最常见部位，当扁桃体过度肥大时也易引起鼾症。舌体肥大、颌面畸形、喉咽部肿瘤、喉部或颈椎畸形、肥胖者颈部组织拥挤，甲状腺功能减退时出现黏膜水肿、老年期组织松弛都是发病原因。
中青年人打鼾一方面使中青年人身体的各...