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肾虚是什么症状?冬季怎么调养身体?




一般说来,年轻人不用刻意补肾,注意生活有规律、做好腰部的保暖即可,40岁至50岁的人群可以适当食补,如山药、芋头、洋葱和大葱可以适量食用,在医生的指导下,可在炖汤时加入锁阳、当归、党参等药材。  肾虚或肾亏的人,在冬天最好少吃绿豆等凉性食物,而多吃温热食品,如姜、羊肉、枸杞,此外,如黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食品也是有利肾脏的,可以吃一些,主要还是要适当运动,保证不着凉。总体说来,不宜刻意吃药或药性的保健品。
答案补充
肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外,女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。




看你有多严重啦,肾主骨,主血,管腰。要只是平时的腰痛那就还好,要是尿毒了,尿血了那就很惨了,要是骨头增生了,缺钙了也是肾。平时多吃些黑豆吧...

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肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语,肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症,我们平常讲肾虚,实际包括了肾阴虚和肾阳虚,也包括了阴阳两虚,但是现在在宣传上不是很细致,所以说解释不清,把有些问题混淆了。我简单的讲一下,这个涉及到中医基础理论,内容很多。肾阴虚是一个物质的,肾阴和肾经是属于物质的,肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多,比如说肾精这块,或者是女性生活过于频繁,或者是由于劳动,包括脑力、体力的过度,或者是生下来以后身体就弱,这样他的物质基础比较低,而出现的一些症状,比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,包括一些脱发,还有一些牙齿松动,记忆力减退,容易衰老的也比较早,也还包...

我的肾阴虚如何调理



你的病并不矛盾,你早年的脾胃虚寒消化不良加之现在的工作紧张精神压力大,造成心火旺则葵水虚(肾水虚)。建议你少抽烟饮酒少食油腻和烧烤类的东西,多吃一些温补的食物,不如简单的大枣枸杞粥,人参鸡汤(女的可以用乌鸡再加点熟地黄)多吃蔬菜,少吃冷饮,网上有很多简单的食疗食谱,你可以自己学了做,切记不要用猛药大补,是药三分毒,加上好的休息环境和好的睡眠,放松一下心情很快会有效果的。

女性肾阴虚吃什么药好?



肾虚症状是什么,女人肾虚吃什么药|肾虚症状是什么?如何治疗肾虚
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的理性。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝要害的症状。“畏寒肢冷”往往伴送腰膝酸痛、神疲乏卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。腰痛起源在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚平凡指先天不够、久病体虚或疲劳过头所致。轻者难于哈腰或直起,重者露出足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力包袱过重,或终年从事同一妥当姿势的工作(启用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不够。中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴...

有没有胃火炽盛兼肾阴虚便秘兼下焦有湿的证型?怎么治?



没有你说的这个症状,肾虚首先都是有肾阳虚导致的,阳虚久了才会阴虚。你说的症状是上实下虚,火都到上面去了,下面就没火了。所有下面会凉,阴囊潮湿。肾在五脏中分为主,肾不好影响五脏功能,先是胃,后是肝,在是经络,还会有脊椎、肩周不适等证。吃肾气丸和地黄丸,混合吃,早吃金匮、晚吃六味,连续一月,若症状只是缓解,停药1周继续服用,连续3月基本上都会痊愈的。还有一点,养病期间,要保留资本,守精,保持体力,避免过度劳累,动气。方子告诉你了,就看你能否坚持了。


好麻烦...

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佛山男科医院技术力量雄厚,设施设备一流:其中主任医师、教授16人,副主任医师29人,中级以上医技人员45人;医院拥有GE螺旋CT、菲利普大型彩超、大型生化仪、数字化X光机、美国史赛克腹腔镜、宫腔镜、美国cook导丝、德国鼻内窥镜系统、等离子、奥林巴斯电子胃镜等大型设备120台(套);能开展头颈部、胸腹部、耳鼻咽喉、口腔、肛肠等各种手术,尤其是腹腔镜下不孕科、妇科、外科手术和鼻内窥手术、消化系内镜手术等独具特色,在业内享有较高的知名度。
 
 
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