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???   2009-04-27 00:16 ??????????
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??   2009-04-22 21:20 ? ?

以下几种方法可以减轻口臭：　　1．用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效。　　2．嚼薄荷或口香糖可暂时遮盖口气。　　3．把香菜芫荽放入口中咀嚼可净化口气。　　4．烹调用的香料也可净化口气。　　5．刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪。　　6．向手心哈气或闻闻牙线的残垢，如果味道不佳，表示口气不清新。　　7．经常性不明原因的口臭应该就诊，癌症、肺结核、梅毒、虚脱、缺乏锌等病可能引起口臭。如有疑问彻底摆脱口臭，q前二六七八七+Q后四七二七六


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饮食除口臭 1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。 材料：芦根30克，大米50克。 做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。 3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 材...

口臭、舌苔太多是脾胃有积滞，体内有湿热，脾则开窍于口，脾虚会的症状如下：
（1）口干舌燥：比正常的人平常喝水多，但还总觉得口干、口渴；
（2）经常性的口腔溃疡的人群；
（3）舌苔发白、厚厚的、口部有异味；
（4）中医认为“脾开窍于口”“其华与唇”，也就是说唇部无血色的人就是脾虚；
（5）因为“脾是人体后天之本”，为气血生化之源，脾功能不好，脸色苍白：
（6）吃很多但还是很瘦弱：www.tiens599.com
多吃含安全纤维的蔬菜、水果，不暴饮暴食，每餐八成饱；忌烟酒，忌熬夜，忌夜宵，忌不吃早餐：www.tiens599....

有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。 口臭的原因 一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。 二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的...