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谁能帮我去除心里的恐惧 我很害怕鬼 谁能让我不害怕



每当你想起鬼时 ,又很害怕 ,你可以试试在心中默念 :好鬼 ,我是你的同类 ,只是附到了这个人的身上 。或想着 : 这是一只好鬼 ,这只鬼是善良的鬼 ,我可以和它和平共处 。诸如此类的心理暗示都可以试试 。 如果还不行 ,你可以看一些有关于鬼的小说 、故事 、电影 ……  以此来增强你的抵抗能力 。满意请选择我 ^.^



笑话..世上有那玩意吗!!!自己心里有鬼才是真的....




不会吧,心里有鬼




我也是如此 不过想想一些开心的 将注意力转移到其他的东西上 害怕可以听听歌 讲讲笑话 和哥们打电话嘛 希望你可以不害怕




看鬼片,有花絮的那种,看完了会想其实都是假的。

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呵呵,简单啊,不去做不就可以了吗

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