经期不正常

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你平常有没有感到有少少头晕.明显一点就是你蹲下去起来会不会眼前一黑或头晕?
你应该是气血两虚导致的月经不调.你怕麻烦的话可以买点现成的阿胶补血口服液喝喝.如果不怕麻烦.可以经常喝点枸杞茶(买枸杞泡).经常煲点当归黄芪汤.坚持一点.还有不能吃太寒性的东西.会更虚....
也不需要吃太补.例如人参.要不然会虚不受补.容易上火...



正常的月经周期28-30天 如果提前或错后3天都属于正常 有你自己的月经周期就可以 不需要治疗的

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没接触过怎么会怀孕？


你说的我们不大明白。能否说的具体点


如没异性接触是不会怀孕的。月经推迟原因有个人饮食，改变了生活环境，心情，压力过大，也会引起的

都是手脚冰冷冻凉水引起的，天天晚上泡脚，不要熬夜，尤其熬夜能让月经推迟，月经来了多喝红糖水，拿热毛巾熬肚子或者暖宝，可以缓解疼痛，我就是那样的，



我补充下，有两点。一，钙是天然的镇定剂，应该在好朋友来之前一周就可以喝牛奶这样的补钙补矿物质的食物，所以多喝点温牛奶好处是显而易见的。红糖里矿物质多也就是这个原因，但是毕竟是糖多吃了又会影响到其他营养素的缺乏出现其他问题。
二，姜茶是活血的，可以做点适量的运动活血，摆脱胀痛的感觉。

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心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法，供大家参考： 1.心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想...