如何克服恐惧、紧张、害羞等不良情感因素?特别针对于考场、生人、尴尬等场合…
的确,这是一个心理上的问题。或者说这是大多数的人从出生就存在的。
人一出生,便存在对未知事物的好奇和恐惧。
我为什么对“这”恐惧?从根源上说,因为我不了解,我不知道当我面对他是给我的结果是什么,
是好?还是坏?不了解,所以恐惧。
由此,我们可以类推出人产生其他情绪的一个较根本的原因,对未知事物的一种人天然的反映。
一旦某种事物在心理上留下了较深刻的印记。对此的第一反映会深深的在心理留下作用,他会成为你
面对许多类似事物的第一反映。
举个例子,我为什么惧怕考场,是那种严肃的客观环境吗?还是那种环境加深了内心的第一反应?
是自己不自信吗?如果是出于自己平时不努力而产生的厌倦,那就宁当别论。话说回来,那种平时不努力的,到了考场也不大会产生恐惧,老油条一根,有什么怕的。考场,在他们眼中,已不是教育意义上的考场了。自己禁锢自己一段时间的教室罢了。
言归主题.第一次上考场的感觉还记得吗?或许已经遗忘,但成为你上考场的潜意思的反应。或许犹记忆有深,时时影响到你。恐惧,就在这样慢慢成长。如何解决。从深层次上去了解这些心理情绪,去追...
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因为没结过…
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症状为:
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