最近食欲不振，吃点什么开胃啊？

缺锌易导致儿童厌食 医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症候，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等，患儿还可能发生脚浮肿、烦躁不安、皮肤溃疡等。少数患儿还可能出现异食癖，正常的味觉和食欲发生了病态的改变，常爱吃一些根本不能吃的东西，如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔等等，令人难以理解，但他们却津津有味地吃。补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。 建议给宝宝吃新稀宝牌锌硒宝片。

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当你食欲不振的时候，多吃清淡的白粥、枣、地瓜、玉米粗粮等；适当减少肉蛋白质的摄入量；不能吃油诈煎炒的食物以及烧烤之类的。


辣椒辣椒



酸辣的。看着就流口水。


酸奶或山楂…开胃的…

建议：最好到当地正规省或市中医院去看消化内科的医师吧。对症治疗较好……
公共营养师三级/高级营养师以上的也可能帮助您……
另外您可以先试试：
一、到药店买午时茶每餐后半小时内服试试吧。也可以用霍香正气丸（液）试试。依包装内使用说明书服用；
二、食疗：
1.山楂十至十五克；陈皮三至九克煎汤当茶喝；
2.炮姜三克；大蒜（拍破）五至十克；老红糖、老陈醋、黑胡椒面各适量。炮姜、大蒜先加水煎三至五分钟加入老红糖关火后加入老陈醋和黑胡椒面。吃蒜喝汤……
3.莲子十克；荸荠三枚；甘蔗一根；鲜白萝卜一个（切片、丁、丝都可）；老陈醋适量；前...

多带他去一些老人居住的地方，毕竟同龄人有很多话题、爱好相同的，这样既可以放松心情又可以摆脱寂寞，日常生活和饮食休息自然就会好转的咯！这是不错的方法来哦

你好，你的应该是宝宝患了感冒，可采取以下护理措施： 1、休息、 多喝水，并注意保暖。 2、一般感冒多为病毒感染，切忌盲目用抗生素，须在医生指导下合理使用。 3、如感冒症状较重，可以给宝宝用一些治疗小儿感冒的中成药，如小儿感冒冲剂、板蓝根冲剂等。如服药后症状得不到缓解，并有加重的趋势时，应及时看医生。 4、观察体温要每2～4个小时一次，如有发热可采取降温措施，一般38.5度以下不用退烧药，可采用物理降温；发热38.5以上可用退烧药，配合物理降温，并及时看医生
饮食注意多吃容易消化的流食、半流食如面条、稀饭等。
咳嗽严重的话 ...