胃痛怎么办、除了不用吃药不用打针…
三种姿势缓解胃痛
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
1.胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴.足三里穴在膝盖下10厘米左右,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀...
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胃痛该如何缓解?
最好去医院检查一下!缓解疼痛的方法有:1、注意力转移 如听听音乐、想一下有趣的往事;2、用热水袋对疼痛部位局部热敷(但如果是急腹症不能热敷);3、应用止痛药;4、如果在睡觉时腹痛的话,可以采取侧卧位睡觉也可缓解;5、避免吃刺激性食物。
胃病 的患者不宜食用粗糙、过冷过热的食物,并避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、 咖啡 、浓茶、辛辣调味品和太甜、太酸、高油脂的食物。 为减少胃酸对胃肠粘膜的刺激,可吃一些易消化、营养丰富的食物中和胃酸。五谷杂粮、...
胃痛、胃酸怎么办?
您好,这个考虑是胃痉挛,胃溃疡引起的痉挛也是有可能的,建议您做一个纤维胃镜并活检,明确为幽门螺杆菌感染引起的症状,最好的治疗措施是为三联疗法:质子泵抑制剂(奥美拉唑胶囊等)+克拉霉素+阿莫西林胶囊/甲硝唑.治疗2周复查.注意饮食清淡,不吃生冷硬刺激性食物,做息时间要规律不要熬夜为好,祝你早好. 到求医问答网站查看回答详情>>
胃涨、胃酸请食胃仙U啦
病情分析:您好这样的情况...
胃痛是怎么一回事
泉州晋江莲屿金坑养蜂场王师傅说:工作压力.吃饭过快或饭太馊.难消化.烟.酒等刺激性,最容易诱发胃病(胃炎.胃.十二指肠溃疡),建议服蜂胶软胶丸.日3-4次.一次一粒.饭前半小时适量开水送服.加配鲜蜂王浆最好;宜吃流质食物,禁忌酸甜苦辣.可乐.炸类.酒类等刺激性和不好消化食物,心情放松,早治疗以免转变萎缩性胃炎就严重,症状消失后,要再巩固几个月,以免复发。www.955yy.com qvod12影院
你好,胃炎的情况,口服奥美拉唑和胃康灵治疗比较好,同时...
老是胃痛,怎么办?
胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,...
有胃病该怎么办?怎样才能少点胃痛??
最好到医院做胃镜检查。先说饮食,总体原则是柔软易消化饮食,饮食要规律,一日三餐要保证,别饱一顿饥一顿,不饮酒,不喝茶,咖啡,不饮牛奶,不吸烟,不食刺激的东西,如辣椒,蒜等,不吃过酸,过咸的食物。药物治疗:抑制胃酸分泌:有H2受体拮抗剂:如 西米替丁,雷尼替丁,法莫替丁等,现在不常用了,常用的是质子泵抑制剂,如奥美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服,或兰索拉唑片15mg,每日早晚餐前半小时前口服,保护胃粘膜:果胶铋胶囊3粒每日3餐前半小时前口服,或胃疡灵口服液10ml每日3餐前半小时前口服,选以上两种药物,疗程一个月,...