我要快速治疗失眠的方法
多吃清淡，滋阴的食物。睡前避免情绪激动，被褥不要过厚或过薄，调息放松，自然就睡好了。对于睡眠问题也不要成为包袱，延伸的烦恼比失眠本身更有害，总之，管他的，随他去，能睡好很好，睡不好也无妨。
睡眠不好的人晚上睡觉前喝牛奶，家里应该有牛奶吧，喝点应该可以，也许的失眠的主要原因是心里压力
明天睡觉前，你可以自己想一个自己喜欢类型的故事，自己编，最好长些。这样也许你还没编完你就睡着了。我就是这样治疗失眠的，很有效的
放松
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什么叫神将衰弱？有哪些症状啊？
神经衰弱是一种常见的精神病症，患者常感觉脑力和体力不足 容易疲劳 工作效率低下常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍 但无器质病变存在
神经衰弱的主要症状有容易疲劳 容易兴奋、睡眠障碍、情绪障碍 紧张性疼痛和植物神经功能絮乱.....
精神状况不好，睡不好，也休息不好
会有失眠的状况，可能体重会有所下降，心情烦躁，老想发火，觉得郁闷，情绪低落等
请问脑神经衰弱，是什么病，怎么治疗？
神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
神经衰弱的临床表现以衰弱症状、情绪症状、兴奋症状、紧张性疼痛、睡眠障碍为主，并常伴有植物神经功能紊乱症状，具体如下： 1．衰弱症状：精神易疲乏、脑力迟纯、注意力难以集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率减低。 2．兴奋症状：容易精神兴奋，回忆及联想增多且控制不住，无语言动作增多。 3．情绪症状：易烦恼，易激惹，伴有继发性焦虑苦恼。 4．紧张性疼痛：紧张性头痛，紧张性肢体肌肉酸痛。 5．睡眠障碍：入睡困难，为多梦所苦，...
怎样治疗脑神经衰弱?
找个拖把头一天把狗头放上面蹭两次就不衰弱了，就衰败了
心机衰弱怎么治 能治好吗 我老公心机发炎发肿 治了几个月了都没作用 中西药都吃了 盐水吊了几个月都不起作用 我想问下能治好吗
敢紧去武汉亚洲心脏病医院看看去。
手指甲里出现紫黑色的细线，咋回事？是想事情多了，神经有点衰弱吗？
不是。是吃了变质食物；常吃新鲜水果、蔬菜就好了。
血液流通不畅通、、、