胃痛时吃啥药？过后吃啥食物？以后要怎样“保养”胃呢？而且现在还有点厌食、请问该怎么办？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料. 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜...
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厌食怎么办
其实挑食很正常，每个人都会存在，厌食就比较严重了。建议一段时间使自己保持半饥饿状态（这有利于人体健康），饿的时候吃少量你不喜欢吃的东西，你会感觉他很美味。逐渐的，你吃的范围就大了，食量也大了。祝你健康
厌食可不是好习惯哦
其成因与以下因素有关：1.甜食或寒凉食物摄入过多。如喜食巧克力或糖果，此类食物热量过高，抑制食欲中枢。2.精神心理因素,环境改变等因素皆可导致厌食。3.体内缺乏微...
小孩厌食怎么办？
孩子的吃饭问题经常是最令家长烦恼的事。一般来说，厌食是指小朋友较长时期的食欲不振或是食量减少，甚至是讨厌进食的一种脾胃病症，是目前小朋友常见的病症之一，常见于1﹣6岁儿童。对于小儿厌食症的判断，应注意以下几点： 1.食欲减退，厌食症状持续2个月以上，食量明显减少。2.排除其它疾病如慢性腹泻、肝炎、肾炎等慢性疾病引起的食欲低下。3.与积滞、夏天气候炎热食欲不振、消化不良等症状加以区别。小儿厌食 体质分3型 中医认为脾主运化、胃主受纳，脾胃功能失调就会影响水榖的受纳和运化，而造成厌食。常见的小儿厌食可分为三种类型： 1.脸...
晚上睡不着，经常失眠，应该怎么做？
足底按摩治疗失眠
人的足底的穴位映射人体大脑部位,也就是说失眠可以通过摁压相应的穴位来治疗和改善失眠的状况。
映射失眠的穴位在足底有三个点：
第一失眠点：如果把人脚跟看成圆，这个圆最靠近前面5个脚趾的那一 点就是失眠点。睡觉前洗完脚，用手指用力摁压这个部位1分钟左右。
第二失眠点：人在站立情况下，5个脚趾的最前端。用手指依次从大脚拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10 次。
第三失眠点：整个大脚拇趾的足底部分，用手指摁压1分钟即可。
手动地按压失眠点，失眠患者...
宝宝厌食呢，我知道现在的小孩都是娇生惯养，可是也不能长期这样阿
大家知道，婴儿的消化能力薄弱而且有限，不能适应过度或过早添加辅食，如果吃得过多，没有被消化吸收的多余的蛋白质在肠道内会酵解产气引起腹胀，且使大便臭味浓。由于腹胀，婴儿夜里会睡眠不安甚至哭闹。分析一下婴儿食谱就会发现，父母一心盼望婴儿快快成长，却违背了喂养婴儿的规律，过早、过多地添加了辅食。
另外，有些父母不是单独加辅食，而是把辅食加在婴儿奶里。有些辅食加在奶里，会使奶质过稠，蛋白质含量过高，不利于婴儿消化吸收。可以想象，一个人每天3顿都吃牛羊肉、鱼肉、鸡肉这些高蛋白的食物，还会有饥饿感吗？会感到舒服吗？所以说，一般常是父母...
三岁大的孩子有点厌食，怎么办？
建议让孩子平时少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，厌食的情况，对健康十分不利。听朋友说有一种益生菌冲剂很不错的，对宝宝的肠道调理很好，就是妈咪爱。它含有丰富的益生菌群，能帮助宝宝更好促进消化，并且能产生乳酸、醋酸，降低肠内PH值，有利于钙、铁、锌、维生素的高效吸收，建议你给宝宝试试！
带出去运动运动，多动动就会饿了
小儿龙牡壮骨冲剂，按说明服...