胃痛时吃啥药？过后吃啥食物？以后要怎样“保养”胃呢？而且现在还有点厌食、请问该怎么办？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料. 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜...
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厌食了怎么办？
饮食障碍∶厌食症 健康世界杂志 厌食症是指因为害怕肥胖，或其它情绪问题而蓄意节食，导致出现月经停止、性功能减退、发育迟钝、低血压、低血钾、头晕、便秘、贫血、脱水、维生素缺乏症、胃炎或脾气古怪、情绪不稳、容易失眠等现象。如果勉强进食，会采用过度运动或催吐、导泻等方式以减轻体重。 哪些人易得厌食症 厌食症盛行于西方国家，近年来由于国人过分强调苗条身材，所以厌食症的患者有愈来愈多的趋势。据统计，患者的年龄以15岁至35岁居多，女性多于男性，并且以中上阶层的人居多。其中，以身材为职业本钱的人，如模特儿、舞者、明星等，最易罹患此症。...
什么是厌食证？
厌食症（Nervosa）就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。
厌食症病因
高蛋白高糖的浓缩饮食使食欲下降；饭前吃糖果等零食以及进餐不定时，生活不规律也影响食欲；此外，气候过热，湿度过高都可以影响神经调节功能和消化液的分泌，小...
深圳儿科医院哪家好？妈妈怎么样警惕小儿厌食？
深圳远东儿科医院专家建议要注意下面的四个点1、合理喂养：4个月的婴儿纯母乳喂养小儿主食、副食为主，不要乱加额外的“营养品”2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。 改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。 3、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。 加...
失眠 厌食 焦虑 是不是抑郁症的表现 该如何恢复
长期失眠是可以引起抑郁症。睡眠要保证6～8小时/天，心情要开朗，多与人交往可以减轻或避免抑郁症的发生当然合理的饮食也可消除抑郁症。 建议去医院看看，如果需要到北京看病就医，建议通过中华名医汇预约手术住院，服务态度很好，也很及时，提前5天就可以了，省去了很多排队或者排期几个月的麻烦外地的很多人到北京看病都找他们。是比较方便。不用担心预约不上
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