今年体检我的血压是102/61 ，是正常血压吗？还是偏低？

偏低还没那么严重,只是头容易晕,


头晕、心悸气短、说话没劲，走路感觉累，一般喝点补血的，乌鸡枸杞补血口服液，效果很好

吃了多种药可减一种，吃了一种药可减少剂量,


多休息啊


多注意休息 合理运动 如果能停服 药就停了吧 不能停就 吃点能提高血压的食品


多注意休息 合理运动


吃了多种药可减一种，吃了一种药可减少剂量，若吃B受体阻滞剂要慢减
...

1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖...

加强营养和体质锻炼是根本，平时预防感冒，多食用红枣，木耳可有效改善…

喝点生脉饮，多吃西红柿沾白糖


多吃红枣


补维C和维A