晚上睡觉时候觉得心跳加速,心慌,然后呼吸困难,躺下时会觉得呼吸不过来,坐起来会好些,一般持续一个晚上无法入睡,请问是怎么回事?
属于心愿性哮喘,建议查下心脏
您多大年纪了?循环和呼吸系统疾病,应先到医院查一下心电图。
年龄、性别、有无其他病史,是否做过检查
确诊如下
阴阳不协调,应该是没男朋友的问题。
窦性律失常或是心悸,建议去医院作个心电图,了解详情,好对症治疗
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晚上入睡困难
是不是从小就没有一个人睡过,如果是这样那你就太缺少锻炼了,你要有意识的锻炼自己,一个人成长要经历很多事情。单睡觉都解决不好,那怎么去应对未来的生活。记住锻炼自己。
看来你寂寞思春啦,,
吃点催眠药
入睡困难怎么办?
让音乐帮自己入静。聆听舒缓而有节律的音乐或音响,例如大提琴奏出来的音乐、火车运行声、蟋蟀叫、滴水声,这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。闭目入静。上床之后,半闭双眼(眼睛微微张开一条缝)。此时,虽然精神活动仍在运作,但交感神经活动的张力已大大下降,既放松了身心又能诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。鸣天鼓法。上床后仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用手指弹击后脑勺(此时会听到呼呼的响声)弹到感觉自己有些累为止。之后头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,这种放松的状态下,失眠者会很快入睡。身体放松,心理也放松。选...
!!救救我吧 我严重失眠 入睡困难!!
从心理学上讲,你有比较严重的躁狂症的现象。你应该把睡眠当作是能够调节自己的一种行为方式。如:睡前喝一杯牛奶或许有助于睡眠。你应当保证床铺舒适,室内通风良好,培养有计划睡眠的习惯。睡前你可以看一下书,将自己从紧张状态中解脱出来。如果合宜,也可以从伴侣那里寻求安慰。另外,还可以在白天是做一些轻微的有氧运动,释放自己无处释放的能量,那么晚上也就不会那么难以入睡了。
你身体太虚弱啦,要慢慢调整,早晨多运动,喝莲子百合粥,
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失眠,头痛,带有少少的神经衰弱,舍办呢?
睡眠差者可短期应用小剂量镇静药物,睡眠改善后逐渐减量;有焦虑症状者可应用抗焦虑药物控制焦虑情绪,如:氯硝西泮、阿米替林等;也可应用中成药物,如:舒眠胶囊、屏风生脉胶囊、柏子养心丸等。这样会比较好
睡眠不足,吃药没用,得补足睡眠才行。
喝黄金搭档
可以服用天麻素片+谷维素片试试看!最主要的还是要远离那个吵闹环境!...
郑州治疗失眠医院哪个比较用心?
我失眠好几年了,那时候可严重了,去了很多医院一直都不能根治,后来经朋友介绍去了郑州防空兵医院,那里用\"中医脑神经平衡疗法\"治疗失眠,中医疗法很不错,我现在已经完全好了,建议你也去看看吧,这是他们的地址:郑州市建设东路24号,你最好先问问了解一下。