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冬天手冻了咋办?




冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季,但预防则应从秋末开始。 预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖,如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧。 临床表明,局部按摩是预防冻疮最好的方法: ①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后左手紧握右手手背用力摩擦一下,拉着右手紧握左手手背摩擦一下,这样反复相互共摩擦15—20次。 ②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15—20次。 ③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,共擦15—20次。 ④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15—20次。右手做法与左手相同。 另外就是要注意保暖,早点穿暖的鞋,不用手的时候就戴上手套!...

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手凉好么?



  大概属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
  冬天手脚冰冷的感觉真的很讨厌,到底要怎么做,才能把冰冷的感觉赶走呢?  穴道按摩:脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难,就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底,是将脚趾弯曲,脚底出现的凹处。  食物的帮助:摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物,如芝麻、荔枝、龙眼等。还有,天冷时,喝一点点酒,身体温热的感觉,更是直接而立即的。但是,...

如何解决冬季手凉



手凉一般是体质比较寒的原因,可以在冬天进补一些热性的食物(比如羊肉、狗肉)少吃寒性的事物(比如螃蟹等)。至于手冻通常都是因为血液循环不好造成的,可以时常做一些握拳、弹琴等可以活动手指的小运动,每次洗完手都要记得涂适量的护手霜,并重点按摩每根手指知道护手霜被完全吸收,尽量避免让手受到突然过冷或过热的刺激。当然以上的方法不可能是一两次就能有好转的,需要在日常中养成良好的保护手的习惯,希望今年冬天,你的手能舒服一些!(另,如果手又冻了,可以有一个土办法试试,就是用白萝卜的皮烤热后用靠近萝卜肉的一面摩擦手冻的地方,效果不错的)

手被冻伤了、、



您好,您这是冻疮。用中药红花煎剂趁热浸泡患处。 冻疮刚开始可以用电吹风做理疗。冻疮已溃破者,将患处洗净后,涂抹冻疮膏。硬结部位涂抹药膏后可以用医用胶布保护, 保暖是最好的措施,不能用凉水。

手冻伤怎么快速治好?



烫热水…还是烫热水,擦拭油脂类护手霜,建议蛇油膏,然后烤手嘛


手冻伤是治不好的,好了也是年年犯,

在冬天手为甚麽会冻伤



        因为手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。平时应该通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。
       一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油...
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