失眠吃佳静安定一片半还是睡不好
您好，失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
调理方法如下：一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起\"入睡条件反射\"。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可...
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晚上睡觉心慌、心率不齐怎么回事
深夜睡时心慌心悸动不安心阳虚的表现，需服中药才可根治。
低血压去医院应该检查哪些项目?
你的症状属于典型的体位性低血压，就是随着体位的变化，例如从躺着变为坐起或坐着变为站立的时候，血压会一过性的偏低，导致的症状就是你上面说的四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌等。如果排除贫血，那你平时要注意适当增加体育运动，饮食上要注意少吃寒凉的食物和补充有营养的物质。
怎样一直保持平和的心态？
心态不平和说明心中有矛盾,有对立的思维观念.改变调整自己的心态以乐观积极大方宽阔的心胸对待事情.心态平和在于自己的内心有多宽广.平时可以练太极深呼吸之类的,可以平衡心理做到平和的心态.
慢慢改变自己的心态。开心面对自己的事情。
忍，大度点，别斤斤计较。
肾功能不全能不能做心脏搭桥手术？
您好。肾功能不全的患者并非一定不能接受冠状动脉搭桥手术，但总体风险肯定比常人更大。总的来说，这样的病人要做搭桥手术，需要有以下几个条件：1、 冠状动脉病变可以很严重，但最好远段血管条件还可以，这样，搭桥手术的近、远期效果会比较有保证。2、 患者已经发生过心肌梗死，心功能肯定有一定程度的受损，但如果综合评估当前的心功能还好，手术的安全性会更好些；因为如果心功能很差，在术后还会有所降低，很可能进一步影响肾脏功能，甚至导致多器官功能衰竭。3、 其他器官的功能还可以，不致引起多器官功能障碍。4、 由于患者的肌酐不太可能在短时间内下...
什么是恐高症？
【恐高症的定义】恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都市人中有91%的人出现过恐高症状。其中10%属临床性恐高。他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐飞机了。 【恐高症的症状】恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，这时站在高处的人就变得非常危险了。 【产生眩晕的原因】眩晕问题专家指出，眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息...