皮肤最近总是黯淡无光，有什么简单快速的解决办法吗
你好，牛奶洗面即可对付脸色暗沉 速度：5天 用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”!你相信吗?贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix&Match，一样有杰作产生! 上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。 步骤： 1、先用洁面乳清洗脸部污垢。 2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。 3、轻印面孔，反复做约5-6次。 4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。
做面膜
使皮肤白嫩的六个秘方 夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 1．冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 2．冬桑叶煎浓...
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你可能为气虚血热，加上天气热，睡眠不好，营养不好，注意多休息，多吃一点有营养的东西。另外最好到医院检查一下，因为可能会有其他隐性疾病。祝你拥有健康，拥有快乐！ 是上火的原因吧，多喝水。 你最近是不是休息不够` 还有就是上火叻`` 要多喝水` 少吃辛辣的东西噢``
肝炎？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素...
天生皮肤有些发黄,怎么才能让皮肤变白?
每天坚持吃维生素E和维生素C，VC有美白的作用，还可以促进VE吸收，VE的功能是祛斑，延缓衰老。我天天都在吃，而且每天用白醋+水洗脸，也可以美白。另外每周做1-2次酸奶面膜，皮肤光滑白皙，这些都是经验之谈。VE+牛奶做面膜也很好用！！！
怎么手臂打针后血管又疼又硬呢？
这是药物引起的静脉炎，建议每天用热毛巾热敷患处很快就会好的。
静脉炎
常见并发症之一，药物刺激导致
可自愈
局部热敷、理疗可加速好转
不用担心
祝早日康复
我的皮肤需要怎么护理！大家帮帮忙！
1、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后，要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花（药房可以买到），搁置水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛，深呼吸，稍微休息，就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友，现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下，经常做眼保健操，用一下眼药水，比如珍视明，我一直用这个，用的挺舒服的，还有就是多吃对视力有益处的食物，...
脸部暗淡无光，怎么办？
可以使用淑兰雅精油调理，效果不错，同时建议您适当调理内在，才是关键，多吃蔬菜水果，喝一些蕃楸草，沸水冲泡可做茶饮，可以排毒养颜、调理内分泌；同时现在使用的护肤品建议调整一下，可以选用保湿补水清爽型的；综合调理，可以完美改善健康肤质
正常现象！