甲状腺结节9mm*4mm，医生没建议手术也没有让吃药。应该怎么治疗 ？平时生活应注意什么？

这种情况一般是结节性甲状腺肿，也是一种比较常见的甲状腺疾病。有部分病人与缺碘有关，有部分病人的病因不明。
如果是单个的结节，也可以观察(如每半年做一次超声检查)，如果没有增多或增大，可以暂时不手术(这是一种良性病变)。如果多发或增大，则需要手术治疗的。 一般药物没有作用，所以没有必要药物治疗。
平时注意饮食规律，保持情绪乐观，少生气。适当参加体育锻炼增强体质等。




不必太在意的，单纯甲状腺结节可以不用治疗，但要定期复查，



半年检查一次甲状腺和颈部淋巴结，一年查T3T4常规一次。
 
有爱出汗，心跳快，食欲与之前差别太大等问题及时就医。
 
海产品少吃（如果你家住沿海地区），家里如果用的加碘盐的话最好改成平衡盐。
 
其它没什么的。