偶尔会胃疼怎么办。 她有时候会很忙，不好好吃饭。而且她人很懒= =，喜欢暴饮暴食。她还整天吵着要减肥，吃饭没规律。这种情况是不是很容易胃疼，是胃痉挛吗。那有没有什么好的常识调节下呢。 谢谢。
胃主要是要养，每天早晨必须吃早餐。（不吃早餐才容易胖）
吃饭要有规律，胃痛常吃小米粥，吃很软的饭，或者稀饭。
特别注意不能暴饮暴食
实在不行要吃点胃药。但是记住：胃是只能养好的，绝不是吃药吃好的
不按时吃饭是最容易胃疼的 因为我就是这个毛病 也是这个原因造成的
如果她得工作性质 或者本人性格真的经常不按时吃饭 那就给她买点麦片 奶粉之类的吧
饿的时候可以喝一些 也能防止饿到胃疼
还有疼的时候就吃点胃药 忍着是不会好的
喝粥“水养护”.
呵呵 首先 如果是胃痛 看是进食后痛还是空...
“偶尔会胃疼怎么办。 她有时候会很忙，不好好吃饭。而且她人很懒= =，喜欢暴饮暴食。她还整天吵着要减肥，吃饭没规律。这种情况是不是很容易胃疼，是胃痉挛吗。那有没有什么好的常识调节下呢。 谢谢。” 的相关文章
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怎樣不讓自己暴飲暴食？
断绝食物的诱惑： 朋友正在吃蛋糕、电视上正播出令人垂涎的美食节目、身旁的人正吃面吃得津津有味，这些行为，都会放肆地挑逗你的味觉神经，刺激着你那未大快朵颐的食欲，让你的减肥大计一夕摧毁。与其瞪着桌上的佳肴拼命地吞口水忍耐，不如把食物收起来，眼不见为净。所以，去除刺激食欲的源头，就是节食成功的第一项关键。 休闲的时刻，手边不要放置食物。空腹时特别容易受到美食的刺激，要避免收看美食节目、杂志或避开节目中的吃饭场景、零食广告等等。在餐厅吃饭，最容易受到甜点的诱惑，所以一吃完饭最好马上杂开餐桌。不要在不熟悉的地点吃饭。 吃完饭后立刻...
有没有不哭不闹 不说脏话 不暴饮暴食 不强忍之外发泄情绪的最好方法！
喝点白开水看看搞笑的电视节目，念几百遍大悲咒什么的……当然，楼上的那几种建议也很不错，这叫目标转移法～实乃居家举行必备之良方～
那只有出去散心，还有就是玩了。散心分两种，有点钱的跟没有钱的。有点钱的就是花钱报个旅游团或直接自己去个没有去的地方旅游。最好是海边或者高山。高山人少心静，看海能舒缓心情。没钱的话就找个公园自己走走。玩就是找个游戏厅玩玩发泄累的游戏，我绝的跳舞最能发泄
背...
用什么方法可以解决郁闷时的暴饮暴食
解决郁闷的方法有很多种，不必非要暴饮暴食。比如做剧烈运动让身体出出汗，上网找个好友聊聊天，找个没人的地方大声吼几下出出心中的闷气。
转移注意力，把注意力移向运动，如跑步、爬山等；郁闷时最好洗一个热水澡，一边洗澡一边哼唱欢快的歌，使身体内的内啡肽得以释放，这样能放松身心，使心里高兴度和幸福感增强；和家人、同学朋友一起外出或在家看喜剧片、聊天，但不准备吃的；不要太有压力，要放松多想一些高兴的事。
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暴饮暴食有什么坏处?怎么改掉这个毛病?
要养成合理的膳食，不规律的饮食会给胃增加负担，对肠道也不好。
容易引发胃及十二指肠溃疡、息室(传孔前期)，这些急病也有癌变的可能
撑胃，吃多了不消化，改掉？平时多多少少的吃一点阿，不要让肚子很饿就行
对肠胃不好，容易得胃病。每天减少一点饭量，直到正常为止。