谁能告诉我我该怎么护理皮肤
冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。 ` (1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。(2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2 次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。 (3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。 (4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。 (5)多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示又是隆冬,女孩子们如临大敌,纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的美容功效。冬季洁面护理提示:在冬季,可以在清洁面部的同时全面护理,令肌肤因为严寒而...
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怎么消除青春痘以及失眠?
调节饮食
我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉,但是实验证实,他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前,不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果,睡前应该有以下几个方面忌讳:
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ,以免加rong>
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品,以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒 研究证明,喝酒好像可以帮助人入睡,但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂,破坏我们下半夜...
我从鼻子里挤出一些一条条黄色的东西,请问是粉刺吧?挤了要有感觉越挤越多的,该如何治疗是挤好还是不挤好,不挤的话看到白白的要想把它挤出来难看,现在毛孔都粗大了怎么办!
不能挤,越挤越大,试试每天把脸洗干净之后,涂蛋清,轻轻按摩,坚持一段时间,皮肤自然而然变细腻,毛孔就缩小了,我试过,一定不要挤!
是粉刺不要挤,挤多变酒糟鼻的
不要随便的挤,到皮肤科去看一下。
蒽 是粉刺 挤下不要紧的 不需要去医院治 平时注意下生活卫生 养成良好的习惯
做完像素激光后应注意什么
像素激光后注意事项: 1、关于像束激光治疗后注意事项是在治疗部位后,会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象,此属正常应有反应。像素激光后外敷冷藏面贴或干燥水袋冷敷以缓解或消除红热现象。 2、像素激光后24小时后外用金因肽,修复因子,48小时后外用修复霜。注意当天宜用低温水清洁皮肤,像束激光方法后可使用保湿防晒护肤品。治疗期间请注意防晒。 3、在做激光祛斑方法,极少数人治疗后有可能出现结痂、水泡或暂时性色素改变。如果出现,请配合医生做相应治疗。
油性的皮肤经常长痘,毛孔粗大,近看脸上会有一些小血点。
油性的皮肤经常长痘,毛孔粗大是很正常的反应,
第一要注意清洗,一天洗两次脸,洗太多次对皮肤也不好.
护肤也不要有油性太大的.
多吃有祝于新陈代谢的食品,如豆类产品.
最还一天能喝2000毫升的水,这是促进新陈代谢的最好方法.
当然睡眠也很重要.
去痘后留下痘印、毛孔变粗、脸变红怎么办?
如何淡化痘印:
1、多吃含有维C和维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等对去痘疤有好处,维C具有美白作用。
2、晚上睡觉前用维E涂在脸上,第二天早晨洗去,坚持几天,痘印会明显减轻。
3、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,可以起到美白作用。
4、用茶叶水(热的)涂在痘印处,痘印也会慢慢减轻。
5、用生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻。
6、每天多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素A,C,E。
苹果是最...
