脚抽搐、转劲，手稍干重点活就麻木、抽筋是怎么回事呢？吃饭不行，喝酒可以
造成脚抽筋的原因抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
造成脚抽筋的主要原因有：1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。2.环境温度突然改变。3.情绪过度紧张。4.水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。5.饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。7.甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。8.运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。9.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。10.不知名的原因。
如何减少脚抽筋的机会：1.注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。2.晚上睡觉时易抽筋者，在...
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失眠的人睡觉前一定要注意以下几点：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小时左右。
5，有条件的可以去爬山，或者旅游爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自...
心脏经常抽搐是不是得心脏病的概率就很大呢？
抽搐的原因多是神经性的，和心脏病基本无关，不用担心
我也有。可不是太经常吧，一个月一次心悸。
以前去医院检查心电图，说是很常见的窦性心率，没什么问题。
你要不也去检查下吧
是的。
是啊，也有胃病的可能。
婴幼儿四肢冰冷一定是高热抽搐的先兆吗？这时候应该散热？
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那里有治疗面肌痉挛好专科？
你好，面肌痉挛的病因是由于颅内血管压迫神经导致，从治疗上来讲药物治疗膏药治疗只是控制症状的，从病因治疗需要做微血管减压术来达到彻底治愈。你以前做过脑部特殊序列的磁共振没有，如果有，建议可以上传资料我先看一下，另外，我的门诊时间是每周三早上和周五下午，你可以来门诊详细再咨询。预约电话是029--84777766回复专家:西安唐都医院-功能神经外科-王学廉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
新生儿颅内出血
令郎右额叶蛛网膜囊肿形成可能与脑出血吸收后遗留的空腔有关。你对照一下原来的头部CT便知。是否手术取决于囊肿的占位效应和患儿症状。如果MRI复查其病灶无增大，可以观察；反之可以考虑手术治疗。有兴趣可以看看我的经典回答。北京大学人民医院-神经外科-张庆俊主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>