健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心情不好你会怎么解决?




天天开心做自己喜欢的事。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。




睡觉根本不能解决问题的啦.听歌咯.或者上上网,玩游戏,聊聊天.不然.就跟朋友去外面散散心咯.这样心情可能会舒服点哦.




`` 因为你们现在在一起...

“心情不好你会怎么解决?” 的相关文章

普卡注射多少可以使人昏睡



1.局部浸润麻醉常用0.25%~1%普鲁卡因。2.神经阻滞麻醉常用1.5%~2%溶液,成人一次最大量为1g。3.脊麻常用3%~5%溶液,常规用量一般不超过150mg。4.全麻辅助:一般用1%溶液静脉滴注。


普鲁卡因,常规用量一般不超过150mg,不良反应大多见于过敏反应、毒性反应、还可引起一系列中枢神经系统和心血管系统的毒性症状,如惊厥和心率减慢及血压下降。 一般普鲁卡因不会引起昏睡

...

安眠药吃多少会昏睡



3片左右。但最好是在医师的指导下服用。


一天不能超過6T,6T以上就開始出現不適應症了。多少能死我就不回答了,好死不如賴活著。對吧?


根据每个人的身体差异而定


一般安眠药 超过十几片或二十几片可能导致人死亡,以安定片为例,规格10mg。一般正常用量是1~3粒,一天用量不要超过8粒。
具体安眠药是否会致人死亡 还...

安眠药的作用?



药吃下去有个吸收的过程所以没那么快。 帮助睡眠的吃了感觉想睡觉。如果量太大就没什么意识了。 吃一棵要看你吃的是那种, 如果是好的一般效果好点。不过一般第2天早上就醒了。


自 已 去 吃就全都知道哒


吃了肯定就想睡觉,一粒药能管8小时以上,昏睡状态

我是一名青春期男孩为什么整天昏睡?



缺乏运动空调吹多了可能是缺乏钾


去看看医生


多运动!


是正常象,因为这是性发育


那个是因为你还年轻。。人家说前30年睡不醒,后30年谁不着还有就是你睡眠的时间不够,其实每个人需要的睡眠时间是不一样的,我每天一定要睡9个小时才行,少半个小时都...

有一亲戚,整日昏睡能一连好几天不吃饭。这是种什么病?



建议去医院检查颅脑CT
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。