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我在运动时总是有剧烈的头疼!




 用力性头痛,这一名称提示体力活动可引起头痛。在跑步、弯腰、咳嗽、打喷嚏、举重物、排便时发生的动作可能是引起这类头痛的常见诱因,这些动作可引起颅内压一过性升高,造成静脉窦的扩张,这可能是用力性头痛的导火线。运动性头痛可能与以下因素有关:胸内压力升高,全身血压骤然升高,还与血管活性物质也有关。有人指出,长跑者头痛的表现通常与海拔高度有关,运动时的过度换气和高原造成的低碳酸血症造成头痛。用力性头痛常呈锐利或跳动性质疼痛,往往伴随恶心和呕吐,以及神经症状。比较一致的看法是运动性头痛多见于长跑运动员,越野滑雪运动员和高山下降滑雪选手。短雪撬滑雪下降者,几乎每个参加者都发生头痛。头痛常出现在双侧,从轻微疼痛到剧烈疼痛,呈跳动性。预防和治疗做好充分的准备活动,这对预防用力性包括运动性头痛有一定的作用。提高训练水平,增强颈部肌力,可防止对颈部通路的过分刺激,对短雪撬滑雪运动员为减少下降滑行时对颈部的刺激可用颈托。药物治疗可采用非固醇类抗炎药物,尤其是消炎痛。已证实消炎痛对用力性头痛病人有效。消炎痛减轻用力性头痛的确切机制还不...

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