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导致失眠的问题




造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

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打鼾的治疗方法!太原哪家医院治疗好



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有没有比较好的治疗睡觉打鼾的方法或者是药物?



戒烟酒,充分睡眠,如果比较肥胖就要减肥,如果很严重可能得去医院矫正。 答案补充 药物好像没什么特别的。但是这个还是得重视的。


打鼾可以通过激光治疗。
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