每天早上起来我都觉得口干舌燥，怎么办呢？多喝水能解决吗？请指点一二

冬季口唇干裂的饮食疗法 引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。 饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 ◆蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。 ◆水产品： 如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。 ◆禽肉蛋类： 如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、...

莲子新泡茶可治口干舌燥。将莲子心用开水沏，每天喝三次，可预防口干舌燥、嗓子疼痒，声音嘶哑。


单单是口干舌燥，建议朋友不要服用药物类；多喝温水，多吃蔬菜类可以得到缓解；冬天，因气候缘故，一般的口干舌燥属正常。



苹果或梨子


冰糖炖雪梨或银耳汤.

第一,可能是太劳累了,休息时间也太少;第二,可能真的生病了,上火之类引起的感冒;第三,可能是心情抑郁所导致的,当然还包括天气,环境等因素.


这不是病，只是你太过劳累了


可能有点感冒了 建议多休息

空调工做的时候会把水汽排出去，使得空气干燥。 防盆水就好了


可能你空调能的是除湿吧 或者是因为你家太干燥了 经常往底墒撒掉水


空调把空气中的水份都排出去了，房间里当然就少水份了，放一大盆水在房里好点


恩，空气干燥。。。昨天晚上就口干的不行，醒来3次。加湿器的话，可以缓解。。。
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每天回来给你倒几杯水不就OK了嘛!


你是不是经常这样？还是这几天才这样？要只是这几天的话就是上火了 答案补充 应该是热气吧.因为我前几天也是这样啊.持续了差不多一个星期.后来下火了就不会了.现在天气又那么干燥.少吃点火锅啊.热气之类的东西.多吃蔬菜.水果.汤水.喝点凉茶.这样问题应该会改善.如果还改善不了就去医院看看吧..


一定是有了`所以才那样的呵呵
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