为何我这段时间脾气变得很坏!老发火,看什么都不顺眼!怎么办?
把心情放宽,手头上的事先放一放,给心情放个假吧!一切都会过去的。
把事情看淡些,总之就是要冷静加思考…
鸭梨很大吗?给自己放个假
内分泌失调?更年期提前?大姨妈将至?
每个人都会有时候莫名其妙的烦躁,多和朋友出去玩,不要一个人带着
估计不顺吧!
可以听一下自己喜欢的音乐。多喝水压火气!可以跑步(最好爬坡)那样你气喘吁吁的就没有了那么大的脾气了
脾气大不要想为什么?任性是不好的,而要控制自己的...
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脾气变坏要怎么办呢?
靠自己的别人怎么知道啊
脾气太坏害自己 他人开心
试着放松自己。买本休闲的小说看、散步。发脾气前努力控制三秒,三秒后再决定是否还要发脾气。
一般怀孕后都会这样 慢慢就好了
坏脾气怎么改啊。
你觉得坏脾气是不好的行为时,自己就会改了。发脾气前等五秒再说话,会好点
坏习惯可以慢慢改掉的,只要功夫真,铁棒磨成针。在发脾气前,先想一下后果如何就可以。祝您愉快!!!
多看书 多学控制 多挺进言 我现在 都开始改了
慢慢磨练
先控制自己,...
脾气很坏、很暴,想改,怎么也该不了、
笨蛋、不是想改就能改的。
你有你自己的個性,不需要去改、
脾氣壞又怎樣,至少你不虛假。
加油。
到秋天,把自己沉浸在雨中,很爽 秋天,我会有一种莫名的悲伤,不知道你有没有,什么都不想做,就在雨中
首先,你能认识到这个就应该值得高兴,看点书吧,《情绪的力量》,出去走走吧,开阔一下心胸。
如果是什么事情都是的话那...