治疗膝关骨质增生有什么好办法

最好是先找出原因，如果身体不缺乏任何维生素的情况下，可以照以下的来做
1、调整作息习惯是非常重要的，还有就是要多吃一些有美白效果的食物象是银耳，杏仁，蛋白，牛奶，番茄，猕猴桃等等。白天做好防晒工作，晚上做好美白保养工作，持之以恒就会见到功效啦。 2、可以多吃美白食物，还有薏仁也是。再加上定期去角质及勤擦美白产品及做好防晒，应用黄皮肤就可以改善一些，但是，还是要看你原本的肤色，才能知道自己能不能变白喔！ 3、提供一个我自己在念书时，我妈常煮给我喝的茶饮，为了考试，常有人作息不正常，体力相对也受影响，当然肤色也会暗沉，这个茶饮...

手和脸老发黄，黄的厉害，老瞌睡。肯定与气血不足有关。建议看看中医，中药调理及运动会改善的。除了增加营养，适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，夏季养生，晚睡早期，锻炼身体，中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长...

放松心情，不要老想着自己失眠.不要逼自己睡觉.如果困了就去睡觉.睡的晚就晚点起来吧...还可以放点比较安静的音乐，泡泡澡什么的.主要是要放松自己...压力太大可不好...


你是否有某些问题困扰着你？也许应该找个能谈谈心的人。

桔子，胡萝卜，南瓜吃多了吧？


嗳 皮肤黄不是正常吗 顶多你上网的时候百度一下就好了，到这里提问还要浪费积分，告你啊 把我选为最佳答案 回去买桔子 胡萝卜 南瓜 给你吃

黄疸很严重，建议采用纯野生中草药治疗，没有什么副作用，口服加外用，结合性治疗，很多患者用了药，症状上得到了改善，病情得到了控制，提高了患者的生活质量，延长了生命，也有很多患者得到了彻底的治愈. 详情联系我


你好：我建议中西医结合治疗，中药降黄，调理机体内分泌，西药保肝、化疗抑制癌细胞生长，有力减缓病情的快速发展，如有需要请联系