自己的大脑产生的幻觉是如此真实,所见到的东西又是科学解释不了的,那信谁好?

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学解释  人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”  同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。  其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不...

我只是上过几天的催眠入门班，不很专业，不过我对这个问题也很感兴趣。说说我的想法吧~
我觉得潜意识有自我保护的功能，催眠只是让被催眠者相信催眠师，并接受催眠师的“建议”，做出某些事。
我们老师曾经说过一个故事，他还在学催眠那会，师公把一个志愿者催眠了，暗示他只能听到“他”(指师公本人)的声音，其他外界的声音都听不见。然后就让我老师那群学生去试试能不能叫醒那人。当时我老师就对着那人说：老师有事走开了，临走前，他把催眠的支配权交给了我。。他说那时候师公在旁边一直说，不要听他乱讲。。这不知道是不是我老师在吹水，要是是真的话，那就说...

失眠怎么办?相信失眠是很多人都曾有过的问题，失眠怎么办？失眠该怎么治疗？失眠怎么治疗效果才最好呢？我相信不少的朋友都有失眠怎么办这样的疑问。并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗失眠的方法层出不穷，但是真正为之有效的治疗失眠的方法却甚少。一方面是因为失眠症状对于每个人所表现的形式是不一样的。但是深受失眠的困扰的人群却是有增无减。你失眠一年半，我想你如果看了心理医生的话，她一定会为你疏导，但是失眠的治疗仅仅只靠心理医生的疏导是没有效果的，因为医生的疏导，最后还是要求你个人来慢慢理清你失眠的原因，还是需要你自己来放松自己的...

希望你能详细的说一下你大概是那方面的幻觉？人、物；幻视、幻听还是其它。疲劳或长期想某个人或某件事都会容易出现的，尤其是当你大脑疲劳睡眠不足或压力过大的时候。如果出现幻视幻听应带开始注意了。


首先，这是很 正常的 现象，不要太敏感了 。如果真的很想克服的 话，就尽量保持头脑的 清醒


我觉得要保持愉悦的心情，多出去走走，不能老是一个人想同一件事情。。。
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