中年女性应该吃什么才不会身体很疲惫？
注意营养. 各方面的营养都要吸取..吃\"太太口服液\"讲笑可以冬天进补的，因为冬天血液循环慢，容易吸收营养。多吃点蜂蜜，红枣，芝麻，这是养血的哦，也可以直接吃鸭血等，平时饮食要有节奏，不要挑食。精神放松些，享受一下，慢慢的身体就会好起来的
豆腐
答案补充
一般那末炒就行了，检点甘草也不错
因该多吃蔬菜瓜果，补充维生素，然后多走动走动促进血液循环。那样自然就不会觉得累了。
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请问脸色发黄是病吗？
肝气不足造成的中国人不是讲精、气、神嘛，吃的好是第一步，还得合理，吃一些补气血食物吃一些枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等另外冬天可以增加一些干果类的东西，花生，核桃什么的夏天不适合吃，秋冬季正好能吃
营养不均衡的原因吧。
休息不足，营养不良，
不是的，经医生说这只是面色问题，不过具体情况还要...
女，25岁。最近一个月来脸色发黄，乏力
查下 肝功 和 乙肝五项
小云吗？查肝功！
根据医生所提“脸色发黄，嘴唇发白。”具体应该是何病情？
心脏病 答案补充 只是可能，你去医院查一下最清楚
关于儿童营养
你不应该你不应该给他吃这类型的药物的，这样对孩子很不好，你要通过一些饮食营养合理的搭配来改善他现在的状况，家长是小孩最好的营养师，你在小孩营养这方面没有表现好，才导致出现这样的状况，我建议你去网上咨询一些专家，专门针对儿童饮食营养的
总出虚汗是为什么？
人们在炎热的夏季、运动和吃饭时，适当出点汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。但是，有的人在安静状态下和睡眠中经常出汗很多，甚至大汗淋漓，有的还出现精神不振、食欲不振等症状，这就属于病态。对于这种身体虚弱引起的多汗，适当吃些中药是有必要的。对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。以自汗（在清醒时出汗）为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚冰冷等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗，选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、...