痘痘将近四年了， 怎么样才会好啊！！（我快十八岁了）

我有些个人成功经验可以与传授给你，希望能对你有帮助：
1、如果你的痘痘比较多，比较大。你还是要着重于先去掉痘痘。我建议生活上多注意，另外配合温和专业的去痘产品。我当时是用“洁盾青春痘”去痘搭配，每天都喝些柠檬水，尽量少吃酱油，醋，辛辣等较为刺激的食物，以防留下痘印。网上好像有些人说洁盾不好，应该是假的吧，因为我就是用洁盾治好的，有可能是其他痘友买到了假货。所以，你一定要去买正品，别买到假货。我都是到“洁盾青春痘官方网站”购买的，售后服务也比较有保证。
2、如果你的痘痘不多，只是偶尔长一两颗。 你就要注意保养、防护，保养得当，痘痘慢慢就会不长了。希望我的建议能帮助你。洁盾青春痘，可以咨询下她们的美容顾问小姐，她们小姐态度服务都很好。希望我的建议能帮助到你！
洁盾青春痘官方网：  我觉得你非常有必要去咨询一下，不然时间长了就麻烦了（可以直接在网上订购的）




内火过旺，少吃辛辣食物，夜市烧烤，都吃一些清淡一点的食品，如黄瓜，胡萝...