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吃什么对胃好?



养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

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你那是十二指肠溃疡,饮食方面以清淡、有营养的饮食为主,如面条、软饭等,避免粗糙、过热、辛辣、生冷性食物或饮料,如油煎食物、浓茶、咖啡等,可喝适量的脱脂牛奶;要少量多餐、定时进餐、细嚼慢咽、不宜过快过饱;最好戒烟


你好,
在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。  连...

深圳容易便秘腹胀是什么原因?



治便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防治方法:(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用多芬低聚果糖,肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液...

结肠炎腹胀腹痛如何治疗?



广元朋友:  您好!月经前部分女性会出现下腹胀满不适,究其原因是盆腔充血所致。您平素的腹胀、腹痛可能与肠道功能紊乱有关。可以饮食调理、辅以药物治疗,如谷参肠安、金双歧、复方阿嗪米特联合治疗,观察疗效如何?回复专家:四川省第四人民医院-消化内科-常玉英主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

石家庄 经常腹胀怎么调理?



腹胀是一种常见的消化系统症状,可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满;也可以是一种客观上的检查所见,发现腹部一部分或全腹部膨隆。 石家庄凤凰医院专家分析调理腹胀应该注意以下几点:(1)应避免进食含气的食物例如蛋奶类,打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白,还有汽水.有些人认为喝汽水能助人打嗝,其实打嗝虽能令人感觉,但大部分的气仍在肠内.(2)应避免消化不良消化不良时可进行合理的饮食控制.腹胀进应在饮食中减少蔗糖量及牛奶等胀气食品.(3)应避免吃容易产气的食物易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜...

患者恶寒重,发热轻,头身困重而痛,无汗,鼻塞,流清涕,脘闷腹胀,纳呆便溏,舌苔白腻,脉浮缓。最佳选方是:( )



治当解表散寒,芳香化湿;用藿香正气散加减。


患者发病前生气了吗?如果生气了,先解开生气的结!如果没有生气就是受凉了,并且是在有汗的时候受凉的!建议先出一次透汗,方:先切一些姜片用水熬,两碗水熬成一碗,加红糖,趁热喝,躺在床上等出汗,出汗后就能好一半了!
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